Rezultati iskanja - aktivna starost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Klara Čampa v Aktivni podkastu

Podkast

Izpoved Slovenke, ki je prejela napačno diagnozo: zdravniki zagotavljali, da je vse v redu, čez nekaj mesecev se ji je življenje obrnilo na glavo

Je to eden najbolj nekonvencionalnih načinov za večjo produktivnost?

Dobro počutje

Je to eden najbolj nekonvencionalnih načinov za večjo produktivnost?

Ženska z bolečinami v prsnem košu

Zdravje

Kardiokirug razkriva 3 manj znane simptome, ki opozarjajo na srčne težave

Ženska reže koščke rdeče pese v steklene kozarce.

Prehrana

Zdravilni sirup, ki razstruplja jetra, krepi imunski sistem in pomaga zoper slabokrvnost: prve spremembe boste opazili že po tednu dni (RECEPT)

Kako preprečiti nastanek raka dojk? Izognite se tem dejavnikom tveganja

Zdravje

Kako preprečiti nastanek raka dojk? Izognite se tem dejavnikom tveganja

Ženska v rokah drži kozarec vode

Dobro počutje

Koliko vode bi morali dnevno popiti, če hujšate?

Koliko kalorij porabite s hojo? To lahko preprosto izračunate s to metodo

Hoja in pohodništvo

Koliko kalorij porabite s hojo? To lahko preprosto izračunate s to metodo

Ženska jé rakce v kopalkah

Dobro počutje

Kako uravnavati telesno težo in podaljšati življenje? Preizkusite trik, na katerega prisegajo Japonci

Objeti mama in hči

Dobro počutje

Demenca je vse pogostejša: s temi preprostimi triki jo lahko preprečite

Ženska jé avokado toast

Prehrana

Kako zaužiti več KOLAGENA? V svoj jedilnik vključite ta živila

kolena slabijo z leti

Preventiva

Ostanite na nogah do poznih let: TAKO upočasnite staranje kolen

Ženska s prekomerno težo se meri okrog pasu.

Dobro počutje

Pri tej starosti se večina ljudi začne rediti: v 80% primerov pride do debelosti

Mama in hči delata selfie

Zdravje

Koliko ste stari v resnici? Ta preprost test določa vašo biološko starost

Imate nizek Qi

Dobro počutje

Se počutite utrujene, brez energije, počasne? Kako lahko razumevanje Qi (či) poveča vašo dnevno energijo in vitalnost

Utrujena ženska leži s psom na postelji.

Zdravje

Stare modrosti, ki še danes najbolj delujejo: 4 najstarejši triki, ki krepijo imunsko odpornost

Klara Čampa: "Vse več mladih zboli za rakom"

Podkast

Klara Čampa: "Vse več mladih zboli za rakom"

Dekle pri zajtrku.

Prehrana

Že z manjšo količino tega živila lahko zmanjšate tveganje za demenco

Fleksibilno telo po 40. letu

Nasveti

Kako povečati fleksibilnost po 40. letu: Enostavni nasveti za boljšo gibljivost in vitalnost