Rezultat iskanja

Vam novoletne zaobljube že polzijo iz rok? Vemo, kaj lahko naredite
ENOSTAVEN RECEPT: Presna pomarančna torta za katero potrebujete le 30 minut
Želite (končno) izgubiti odvečne kilograme? Potem nehajte početi naslednje stvari
Surovi med in njegove koristi za hujšanje: Ta zlati eliksir zavira vaš apetit in bistveno vpliva na izboljšanje prebave
Tako pripravite fermentiran česnov med – in preverite, za kaj vse ga lahko uporabite!
Recept: Za to božansko Oreo torto potrebujete le 3 sestavine (in 10 minut)
To je zelišče, ki bi ga morali uporabljati pogosteje, da bi živeli dlje: Poskrbite za svoje zdravje in prebavo s to ključno sestavino mediteranske prehrane
Vam primanjkuje železa? Preden kupite prehranski dodatek, se založite s temi živili
Si za malico radi privoščite arašide? Poglejte, kako se telo nanje v resnici odzove
Recept za enostavno sladico brez peke: Cheesecake z limono
Naše telo ima poleg drugih funkcij tudi imunski sistem, ki se nenehno bori proti okužbam in  zmanjšuje tveganje za številne bolezni. Za dobro odpornost mu je potrebno zagotoviti  hranila, ki omogočajo, da ostanemo aktivni, energični in zdravi, zlasti ob vremenskih spremembah, ki jih s seboj prinašajo različni letni časi. 

Katera so odlična vsestranska živila za KREPITEV ODPORNOSTI? ➡️
6 živil, ki se jim je v zimskem času bolje izogibati
Najboljša pijača za krepitev imunosti in hujšanje: Močan zeleni sok, katerega sestavine verjetno že imate v svoji kuhinji
Misija zdrava prehrana: TA živila uživajte vsaj enkrat tedensko!
Sladica v 20 minutah: Čokoladni tiramisu v kozarcu
Najboljša vroča čokolada, ki ste jo kadarkoli poskusili: pripravite jo sami doma - sestavine že imate!
Se želite odvaditi od sladkorja? Imamo nekaj koristnih nasvetov!
Se (še vedno) ne morete znebiti kašlja? Pripravite si domač sirup proti trdovratnemu kašlju
Kako ukrepati, če ste v decembru jedli preveč (in se počutite precej slabo)?
To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec