Rezultat iskanja

Poznate vajo "jumping jack"? Povemo vam, zakaj se je morate lotiti kar takoj!
Doma pripravljeni magnezijevi bomboni – za boljši spanec in zmanjšanje negativnih vplivov stresa (+ znaki, da vam primanjkuje magnezija)
Paleo – zdrava dieta naših prednikov
Kako veste, da so ravni estrogena v neravnovesju? (in to ni redek pojav!)
Kako se izogniti povečanju telesne teže po menopavzi
Ameriška tekačica Emily Infeld: Nadlegovanje zalezovalca je škodilo moji tekaški karieri (osebna zgodba)
7 navad ljudi, ki se lepo starajo
Kosilo, ki pogreje (za deževne dni): Enolončnica s šampinjoni in piščancem
Čim prej poskrbite za svoj imunski sistem. Okrepite ga z vitaminom D!
16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo
7 znakov, da vaša vadbena rutina deluje (čeprav morda ne vidite sprememb)
Tako se v hipu poslovite od jesenske utrujenosti in nejevolje
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
Kako cimet vpliva na kožo? Letošnjo jesen ga ne bomo dali samo v cimetove rolice ...
Zakaj jesti chia puding?
Veste, kaj je 24-urni cirkadiani ritem, kako vpliva na telo in tudi na nego kože?
To se zgodi z vašo kožo, če cel dan presedite pred ekranom (opozarja dermatologinja)
7 stvari, s katerimi lahko aktivno preprečujete poškodbe pri teku
16 neprecenljivih stvari, ki nas jih lahko naučijo mačke in psi
Kako s figami izgubiti kilograme in kdaj jih je najboljše jesti?