Rezultat iskanja

Posežete po hrani, kadar ste v stresu? 15 SOS namigov proti nepotrebnim prigrizkom
Če vas bolijo noge, izpolnite ta vprašalnik (morda imate krčne žile in je treba ukrepati čim prej)
9 načinov, s katerimi vam telo sporoča, da morate urediti svoja čustva
Zobozdravnik razkriva: Na zobni ščetki se znajde na milijone bakterij – ali jo po uporabi pravilno očistite?
18 dobrih stvari, ki jih lahko naredite za svoje telo
Križna gora in cerkev sv. Križa nad Škofjo Loko (680 m)
Ena stvar, ki jo morate narediti zase. Vsak dan!
Predsednik društva GRS Bovec o varnosti v gorah: "Ponesrečenci nam velikokrat povejo, da smo kot angeli, ko pristopimo na kraj nesreče"
"Partner me je prevaral, ker je bil osamljen." Si zasluži novo priložnost? (iskrena izpoved 31-letne Nine)
Tudi vi plesen preprosto odrežete oziroma odstranite in živilo brezskrbno pojeste? Nadaljujte z branjem!
Urška Žigart, dekle Tadeja Pogačarja, je v Valenciji osvojila prvo zmago v mednarodni konkurenci in sploh prvo v cestni vožnji
Dober spanec je kot zdravilo, a zanj ni univerzalnega recepta
16 stvari, ki jih ne smete početi sami sebi
7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu
Poglej,  kdo so člani letošnje žirije za Cosmopolitan Beauty Awards 2021 💅🏼(pst, enega ZAGOTOVO že poznaš)
"Običajno morava kje pojasniti, da ni moj oče, temveč moj partner." (izpoved o zvezi s precej starejšim moškim)
SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
To je 20 najbolj debelih držav na svetu: na Samoi pretežki že dojenčki!
VIDEO: Tako se pravilno odstrani klopa!
Bi prepoznali, ali ste v odnosu čustveno zlorabljeni? TO so znaki, na katere morate biti pozorni!