Rezultati iskanja - vadba med menstruacijo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

ženska se prha

Zdravje

To je 8 napačnih načinov prhanja (in verjetno delate vsaj eno napako)

ženska s penino, jenner

Zdravje

Katere dni v mesec ste najbolj plodni? Veste, kdaj imate ovulacijo?

Ženska v kopalkah jé lubenico

Podkast

Kako prepoznati hormonsko neravnovesje in kako si pomagati? (Pojasnjuje nutricionistka)

Mlada ženska jemlje vitamine z vodo.

Preventiva

Katerih vitaminov nikoli ne smete vzeti na prazen želodec? To so posledice, ki se jim želite izogniti

To so opozorilni znaki, da vam primanjkuje železa

Zdravje

To so opozorilni znaki, da vam primanjkuje železa

križ bolečina

Zdravje

Bolečina v ledvenem delu hrbtenice: simptomi, vzroki in vadba

Ženska počiva v postelji.

Zdravje

Nevroznanstvenica opozarja: "Zjutraj ne bi smeli uporabljati telefonov!"

Ženska v roki drži kozarec vode z limono

Zdravje

Navadna ali gazirana voda: katera je bolj zdrava?

Ženska dviguje uteži v fitnesu

Fitnes

Kako dvigovanje uteži vpliva na mentalno zdravje?

Ženska se drži za boleče prste na roki.

Zdravje

Bolečine v sklepih na roki: zakaj nastanejo in kdaj je potrebna zdravniška pomoč?

ženska sedi na kavču

Fitnes

Nujno za vse, ki veliko sedite: kako ukrepati pri pojavu sindroma mrtve zadnjice?

Ženska se prehranjuje ob računalniku.

Zdravje

Kakšne so priporočene vrednosti holesterola in kdaj je razlog za preplah?

3 vaje za močne trebušne mišice

Aktivni s Tjašo

3 vaje za močne trebušne mišice

noge zavozlane

Dobro počutje

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan hodimo le 30 miniut? Presenečni boste, kaj pravijo raziskave

tek po gozdu

Tek

Razmišljate, da bi spet začeli s tekom? Najprej preverite, zakaj veliko ljudi odneha že na začetku!

Ženska se sprošča s pomočjo joge

Zdravje

Se želite lepo in zdravo postarati? Vsak dan naredite pozo drevesa za boljše ravnovesje (VIDEO)

Utrujeno dekle dela selfie v postelji.

Zdravje

Jih kdaj opazite pri sebi? To je 7 telesnih zvokov, ki ne obetajo nič dobrega

Ženska se drži za bolečo nogo.

Zdravje

Ni nedolžna: bolečina na teh 3 mestih najverjetneje kaže na povišan holesterol

Kim Kardashian v kopalkah jé taco

Prehrana

Slavni zdravnik razkril živilo, ki učinkovito znižuje krvni tlak in zmanjšuje tveganje za srčni infarkt