Se vam zdi, da imate pozimi nenehno mrzle roke? Preverite, kdaj morate ukrepati in se odpraviti k zdravniku.
Menite, da ste prestari za vadbo? Pravzaprav bi se morali gibati v vseh življenjskih obdobjih, posebno v starosti, da si …
Mnogi si za zajtrk privoščijo sadje, ki ima obilo pozitivnih koristi. Med drugim botruje k boljši prebavi, imunskemu sistemu in …
Zakaj letošnjo zimo kašljate več, kakor običajno?
Ste pozimi opustili vadbo, ker se vam ne ljubi ven ali se bojite, da si boste zunaj nakopali poškodbe s …
Verjetno ste že slišali za sindrom razdražljivega črevesja. Morda ste tudi o tem kaj prebrali. Pa veste, kaj to …
Gerald Johnson, duhovnik iz Michigana, je leta 2016 preživel srčni infarkt. In pravi, da je med svojo obsmrtno izkušnjo …
Reishi velja za čudežno gobo, ki se uporablja že več tisoč let. Pravijo ji tudi »čarobna goba v spalnici« in …
Bolezni srca in ožilja lahko resno ogrožajo vaše življenje. Včasih se kažejo z zelo nenavadnimi znaki, ki jih nikakor ne …
Ste vedeli, da je tudi hrana kriva za zgodnje staranje? Preverite, ali imate kaj od tega v svoji kuhinji.
"Jesti zdravo" je precej širok pojem in nič čudnega ni, da ne veste niti, kje začeti, kaj šele, kako si …
Kaj si običajno privoščite za prigrizek? Poglejmo, kakšne so pozitivne in negativne strani prigrizkov in kako vplivajo na vašo prehrano.
Ko poskušate shujšati, je iskanje novih tehnik in dodatkov za pomoč pri hujšanju naravna želja. V zadnjih desetletjih se je …
Kako prepoznati raka grla?
Številne prednosti uživanja banan že poznate. Kaj pa se zgodi, ko se z banano okrepčate po vadbi?
Večina nas pozna lepotne prednosti medu, toda ali ste vedeli, da je med učinkovita sestavina za hujšanje? Glede na raziskave …
Plodovi te rastline so nadvse uporabni v boju proti številnim boleznim, uporabno pa je tudi listje in celo lubje tega …
Menstrualni krči so lahko resnično neznosni. Boli vas lahko tako področje okrog trebuha kot tudi stegna in cele noge. Preden …
V obdobju prehladov in bolezni se hitro pojavi tudi vročina. Morate takoj vzeti zdravila ali potrpeti, da mine? Katero pravilo …
Zimsko obdobje in mrzle temperature so dostikrat razlog za več zimskih zdravstvenih tegob.
