Rezultati iskanja - dodajanje napora - Aktivni.si

Rezultat iskanja

suha koža

Dobro počutje

Imate težave s suho kožo? Dermatologi priporočajo 7 vitaminov, ki prispevajo k boljši hidraciji

Ženska v rokah drži kozarec vode

Dobro počutje

Vsaka ženska nad 25 let bi za čvrsto in sijočo kožo morala piti to

Mesni golaž

Prehrana

Svojemu golažu vedno dodajte to sestavino: poskrbeli boste za nepozaben okus in meso, ki se kar topi v ustih

voda hidracija pijača kumara zdravje kalorije

Zdravje

Preprost napitek, ki poskrbi za hujšanje in boljše zdravje: izgubili boste 73 tisoč kalorij letno!

Ženska, pitje, voda

Dobro počutje

Kako preprečiti Alzheimerjevo bolezen? Svoji vodi dodajte te 3 sestavine

Kavarna

Zanimivosti

Se je to zgodilo tudi vam? To so triki, s katerimi natakarji zavajajo goste in lastnike kavarn

Skrb za podplate je pot do 100 let

Zdravje

Večina od nas ga zanemarja, a če želite dolgo in zdravo življenje, ne pozabite na ta del telesa!

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Fitnes

Želite preizkusiti vadbo 12-5-30? Preverite, kako jo prilagodite svoji telesni pripravljenosti

Kako koristi kreatin

Dobro počutje

Raziskave o kreatinu: ali lahko resnično pomaga vašim mišicam in možganom ter pri tegobah menopavze?

Ženska s pijačo v roki v lokalu.

Dobro počutje

Kave nikoli ne stresite v vrelo vodo: izognite se pogosti napaki in si zagotovite najboljši jutranji napitek

Ženska v postelji

Dobro počutje

Kdaj bi morali zjutraj vstajati? Strokovnjaki razkrivajo idealno uro in prvo stvar, ki bi jo zjutraj morali narediti

Koliko kofeina je preveč

Dobro počutje

V svojo jutranjo kavo dodajte TO sestavino, da se bodo kilogrami kar topili

veliko slovencem primankuje vitamina D

Aktualno

80 % prebivalcem Slovenije primanjkuje vitamina D: kako preprečiti pomanjkanje?

Par v postelji. Moški smrči.

Dobro počutje

Vas partnerjevo smrčanje spravlja ob živce? Preizkusite ta preprost trik, ki bo pomagal povrniti nočni mir

Chris Hoy zena Sarra Hoy

Aktualno

Olimpijski prvak sporoča žalostno novico: zaradi neozdravljivega raka ima le še nekaj let življenja, istočasno pa je zbolela tudi njegova žena

Vadba ob visokem pritisku: katere vaje so priporočljive in katerih se je treba izogibati?

Zdravje

Vadba ob visokem pritisku: katere vaje so priporočljive in katerih se je treba izogibati?

ženska teče po gozdu

Moja prva 10ka x Sport Vision

Kaj je intervalna vadba in kdaj jo tekači potrebujejo?

Kako se pripraviti na sezono smučanja? Preverite, kdaj začeti, kaj početi in kako se obvarovati pred poškodbami

Smučanje

Kako se pripraviti na sezono smučanja? Preverite, kdaj začeti, kaj početi in kako se obvarovati pred poškodbami

Shranjevanje kruha v kuhinjski krpi

Prehrana

Triki, s katerimi bo vaš kruh gotov kot bi mignil: testo bo vzhajalo dvakrat hitreje!