Rezultati iskanja - nespečnost. magnezij - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Psihologija

Kaj pomeni, če pogosto sanjate o pokojnih osebah? Pojasnjuje nevrologinja

Sardine konzerve

Prehrana

Verjetno ne veste, kaj vnašate v organizem tudi z majhno količino konzerviranih rib, seznam sestavin je precej dolg (in dobro je vedeti)

spanje rekord težave

Zdravje

Mož, ki ni spal polnih 11 dni! Postavil rekord, toda kar je sledilo, je osupnilo vse

ženska je obložen kruhek

Prehrana

Obvezno ga vključite v svoj jedilnik: zdravnik razkriva živilo, ki znižuje krvni tlak in ščiti pred srčnim infarktom

Ali ženske potrebujejo več spanja kot moški? Odgovor strokovnjakinje vas bo presenetil

Dobro počutje

Ali ženske potrebujejo več spanja kot moški? Odgovor strokovnjakinje vas bo presenetil

Je bolj zdrava navadna ali gazirana voda? Odgovor vas bo presenetil

Zdravje

Je bolj zdrava navadna ali gazirana voda? Odgovor vas bo presenetil

Ženska jé testenine

Dobro počutje

Pred spanjem pojejte to: ponoči se bo maščoba praktično kurila sama od sebe

Zakaj vas po uživanju oreščkov boli želodec? (+ kako si lahko pomagate)

Prehrana

Zakaj vas po uživanju oreščkov boli želodec? (+ kako si lahko pomagate)

Zeliščni čaj ingver limona po obroku

Zdravje

Kaj se zgodi v telesu, če vsak dan pijete ČAJ? Učinki vas bodo presenetili

Ta posebna rastlina krepi imunski sistem, skrbi za lepo kožo in zagotavlja zdravo prebavo: vzgojite jo lahko kar doma

Dobro počutje

Ta posebna rastlina krepi imunski sistem, skrbi za lepo kožo in zagotavlja zdravo prebavo: vzgojite jo lahko kar doma

Babica in vnukinja se fotografirata.

Dobro počutje

Jih že poznate? To je 6 preverjenih trikov naših babic, ki lahko močno olajšajo življenje in vsakodnevna opravila

Listi iz lovorja.

Dobro počutje

Pod vzglavnik bi vedno morali postaviti lovorjev list in to je razlog, zakaj

Ženska dela selfie v postelji

Prehrana

Težko zaspite? Zvečer si privoščite TA napitek in zaspali boste trdno kot dojenček

Ženska v rokah drži zelen smoothie

Dobro počutje

Najboljši napitek za čiščenje jeter: razstruplja telo, topi maščobo in uravnava krvni sladkor

Pozabite na uspavala: nespečnost lahko odpravite s sadjem!

Dobro počutje

Pozabite na uspavala: nespečnost lahko odpravite s sadjem!

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Nutricionisti jo uživajo vsak dan: to je začimba, ki deluje proti vnetju in zavira staranje

Ženska jé sendvič

Prehrana

Za ta živila zmotno mislimo, da so polna beljakovin, v resnici pa imajo veliko maščob in lahko ovirajo hujšanje

Sadje - zajtrk

Prehrana

Ta močen sadež odpravlja napihnjenost, čisti črevesje, pomaga pri hujšanju in razvaja s slastnim okusom