Rezultati iskanja - potenje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

sončenje kožni rak

Zdravje

Miti o zaščiti pred soncem: kako lahko običajne napake vodijo do kožnega raka

Slušalke za tek

Oprema

To so najboljše slušalke za tek (in zakaj jih tekači obožujejo)

Pikantna hrana za zdravje

Prehrana

Ali je pikantna hrana dobra za naše zdravje?

Idealno vreme za pohodništvo

Hoja in pohodništvo

Katere vremenske razmere so najbolj primerne za pohodniški izlet?

Ženska spi s spalno masko na obrazu.

Preventiva

Bodite pozorni: to je manj poznan simptom raka ledvic, ki se lahko pojavi med spanjem

Ženska je pico.

Zdravje

Ste v obdobju menopavze? Izogibajte se teh 5 živil, ki lahko poslabšajo simptome

Ko zgrabi panika: uporaben trik z limono, ki je prva pomoč pri paničnem napadu

Psihologija

Ko zgrabi panika: uporaben trik z limono, ki je prva pomoč pri paničnem napadu

boksarske rokavice

Dobro počutje

Ta horoskopska znamenja boste zelo težko zvabili na vadbo

"Moj sodelavec neznosno smrdi! Naj mu kaj rečem?"

Zanimivosti

"Moj sodelavec neznosno smrdi! Naj mu kaj rečem?"

Bi morali vsi dodajati magnezij? Preverite, kako vas ravno magnezij lahko popelje v trden spanec.

Zdravje

Odpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje: V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo

zobozdravnik

Zdravje

Zobna anksioznost? Fobija pred obiskom zobozdravnika? Znaki, vzroki in nasveti za obvladovanje

Spremembe na dlaneh, ki nakazujejo na resna obolenja

Preventiva

Spremembe na dlaneh, ki nakazujejo na resna obolenja

stisk roke

Zdravje

Stisk roke razkrije marsikaj o vašem zdravju

Ženska v jutranjki odgrinja zavese

Dobro počutje

Zakaj bi morali spalnico vedno zračiti zjutraj – in dvakrat zaporedoma

Bolečina v predelu srca

Zdravje

Tihi srčni infarkt: 5 simptomov, ki se lahko zlahka prezrejo

Mama in hči delata selfie

Zdravje

Ženskam v menopavzi zdravniki neustrezno predpisujejo antidepresive, ki simptome še poslabšajo

Namakanje stopal

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če stopala vsak dan namakate v kisu

Moški na snegu

Preventiva

Hladne temperature povečujejo tveganje za srčne bolezni: TO so znaki, ki jih ne smete prezreti

30 do 40 minut zmerne aktivnosti na dan je dovolj, da odpravimo negativne učinke celodnevnega sedenja na zdravje.

Vadba

Koliko gibanja na dan je potrebnega, da izničite učinke celodnevnega sedenja? Strokovnjaki navajajo točne številke in to je manj, kot si morda mislite

ženski v srednjih letih tečeta

Zdravje

7 nasvetov za varno in učinkovito vadbo med menopavzo ter zakaj se morate ob njej tudi zabavati