Rezultati iskanja

4 glavni razlogi, da bi morali v svoje življenje po 50. letu uvesti vadbo

4 glavni razlogi, da bi morali v svoje življenje po 50. letu uvesti vadbo

Kako zdrave navade iz karantene prenesti v (ponovno) natrpan urnik?

Kako zdrave navade iz karantene prenesti v (ponovno) natrpan urnik?

VIDEO: 30 minutna plesna koreografija, s katero pozabite, da telovadite (ja, tudi ples štejemo kot vadbo!)

VIDEO: 30 minutna plesna koreografija, s katero pozabite, da telovadite (ja, tudi ples štejemo kot vadbo!)

Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin

Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin

Zakaj so najboljši partnerji tisti, ki obožujejo vadbo?

Zakaj so najboljši partnerji tisti, ki obožujejo vadbo?

20-minutni trening za vitek trebuh (v živo!)

20-minutni trening za vitek trebuh (v živo!)

Tudi vi delate te napake pri obrokih po treningu? 6 pogostih napak!

Tudi vi delate te napake pri obrokih po treningu? 6 pogostih napak!

VIDEO: Vaje za ogrevanje, ki jih tekači ne smejo izpustiti (ne glede na izkušenost!)

VIDEO: Vaje za ogrevanje, ki jih tekači ne smejo izpustiti (ne glede na izkušenost!)

Pomembne lekcije za življenje, ki se jih lahko naučimo od profesionalnih športnikov

Pomembne lekcije za življenje, ki se jih lahko naučimo od profesionalnih športnikov

16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost

16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 143)

Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 143)

Dvojčka. Eden je izbral vegansko dieto, drugi ne. To se je zgodilo z njunimi telesi! (FOTO)

Dvojčka. Eden je izbral vegansko dieto, drugi ne. To se je zgodilo z njunimi telesi! (FOTO)

Če želite okrepiti mišice zadnjice, vključite to vajo

Če želite okrepiti mišice zadnjice, vključite to vajo

FOTO: Tako je kandidatka Romana izgledala pred projektom Moj aktivni plan 2020 in tako izgleda sedaj!

FOTO: Tako je kandidatka Romana izgledala pred projektom Moj aktivni plan 2020 in tako izgleda sedaj!

Sprejel je nor izziv – 100.000 korakov v enem dnevu! Poglejte, koliko natančno jih je naredil in kaj se je zgodilo! (VIDEO)

Sprejel je nor izziv – 100.000 korakov v enem dnevu! Poglejte, koliko natančno jih je naredil in kaj se je zgodilo! (VIDEO)

VIDEO: V 3 minutah lahko naredite odličen trening za čvrst trebuh

VIDEO: V 3 minutah lahko naredite odličen trening za čvrst trebuh

Zlata pravila teka: kaj morate vedeti, da boste v teku lahko uživali?

Zlata pravila teka: kaj morate vedeti, da boste v teku lahko uživali?

Kako veste, ali pravilno izvajate plank?

Kako veste, ali pravilno izvajate plank?

Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 142)

Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 142)

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri