Rezultati iskanja - trening na dopustu - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kateri sporti so najbolj zahtevni

Športi

Kateri športi zahtevajo največ od posameznika? Kje je pomembna mentalna vzdržljivost?

Zakaj je skakanje tako pomembno za naše zdravje

Fitnes

10 minut skakanja na dan ustavi staranje! Zakaj so poskoki tako pomembni za zdravje, posebno žensk?

tabata vadba za seniorje

Fitnes

16-minutna TABATA vadba za seniorje (in vse brez kondicije): varna in super učinkovita

Vaje za moč za starejse

Fitnes

5 vaj za moč, ki jih morajo delati starejši ljudje

Morate po pitju vode takoj na stranišče? Preverite, kaj vam sporoča telo

Zdravje

Morate po pitju vode takoj na stranišče? Preverite, kaj vam sporoča telo

Kako shujšati po 50. letu? V svoj vsakdan vpeljite te navade, ki pospešujejo metabolizem in odpravljajo odvečne kilograme

Dobro počutje

Kako shujšati po 50. letu? V svoj vsakdan vpeljite te navade, ki pospešujejo metabolizem in odpravljajo odvečne kilograme

Ženska v športni opravi s psom.

Preventiva

Zdravniki so ji na rutinskem pregledu odkrili možganski tumor: "Bila sem šokirana, saj nisem imela očitnih simptomov"

Bolgar Albert Popov zmagal slalom

Aktualno

Bolgar Albert Popov, zmagovalec slaloma v Madonni di Campiglio, preživel nesrečo, v kateri je tragično umrl slovenski smučar in trener

Ženska jé rakce v kopalkah

Diete

Že poznate metodo 5/25/25? Najbolj priljubljena metoda po praznikih, ki učinkovito odpravlja odvečne kilograme

Ste naveličani kratkotrajnih diet in strogih omejevanj? Prehranski strokovnjak je pripravil program, ki se ga lahko držite na dolgi rok

Aktualno

Ste naveličani kratkotrajnih diet in strogih omejevanj? Prehranski strokovnjak je pripravil program, ki se ga lahko držite na dolgi rok

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Prehrana

Dietetičarka razkriva njihovo skrito korist: TO so 3 priljubljena prehranska dopolnila, ki pospešijo hujšanje

smucarka zrinka ljutić je zaljubljena in srecna

Aktualno

Katerega smučarja ljubi mlada Zrinka Ljutić, zmagovalka Kranjske Gore? Kdo ji je dal najboljši nasvet v življenju?

Resetiranje telesa: ključni koraki za zdravo, vitalno in uravnoteženo življenje

Zdravje

Resetiranje telesa: ključni koraki za zdravo, vitalno in uravnoteženo življenje

Jajca s špinačo.

Prehrana

Novinarka se je odločila, da bo vsak dan jedla jajca: to kar se je zgodilo po sedmih dneh, jo je nadvse presenetilo

vaje za spodnji de hrbta

Fitnes

10-minutni trening za bolečine v spodnjem delu hrbta

Izklop naprav iz električne energije.

Dobro počutje

Lahko predstavljajo resno grožnjo: TE naprave pred odhodom na dopust vedno izklopite iz elektrike

Imate kazalec na nogi daljši od palca? Preverite, kaj to razkriva o vaši osebnosti

Zanimivosti

Imate kazalec na nogi daljši od palca? Preverite, kaj to razkriva o vaši osebnosti

kako do boljse drze

Fitnes

Želite boljšo držo? Opravite teh 5 hitrih vaj vsak dan