Rezultati iskanja - utrujenost po vadbi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Če ste starejši od 50 let, se tem 4 zajtrkom raje izognite

Ženska jé rogljiček ob jutranji kavi

Dobro počutje

»Ne hitite z zajtrkom – niste si ga še zaslužili«: zdravnik svetuje, kako že zjutraj poskrbeti za redno prebavo

Pozimi kupujemo pomaranče in mandarine, pozabljamo pa na to močno sadje: pomaga pri hujšanju, holesterolu in pritisku

Prehrana

Pozimi kupujemo pomaranče in mandarine, pozabljamo pa na to močno sadje: pomaga pri hujšanju, holesterolu in pritisku

Jutranji napitek, ki krepi imunski sistem: pijte ga vsak dan na tešče in prebudite svoje telo

Dobro počutje

Jutranji napitek, ki krepi imunski sistem: pijte ga vsak dan na tešče in prebudite svoje telo

Mislite, da boleči sklepi potrebujejo počitek? Prav ta napaka lahko stanje še poslabša

Zdravje

Mislite, da boleči sklepi potrebujejo počitek? Prav ta napaka lahko stanje še poslabša

Moški zvečer v postelji drži v rokah telefon

Dobro počutje

Kaj se zgodi z vašim telesom, če imate telefon ponoči blizu postelje?

Kako pripraviti tinkturo iz šipka: močan eliksir za odpornost in dobro prekrvavitev

Dobro počutje

Kako pripraviti tinkturo iz šipka: močan eliksir za odpornost in dobro prekrvavitev

Mlada ženska leži na postelji in dela selfie.

Zdravje

Lupus se pogosto skriva za navidezno nedolžnimi simptomi: to so zgodnji znaki, ki jih ne bi smeli prezreti

Ženska jé avokado toast

Prehrana

Ta kruh velja za najbolj zdravega na svetu: preprečuje vnetja in je poln probiotikov, zato ga nutricionisti priporočajo brez slabe vesti

Zeliščni čaj ingver limona po obroku

Dobro počutje

Kako obnoviti jetra s 3 zelišči? Jesenski recept za razstrupljanje in močnejšo odpornost

Kako ublažiti bolečine v sklepih v 30 sekundah? Revmatologinja razkriva preprost trik, ki vam bo v pomoč

Zdravje

Kako ublažiti bolečine v sklepih v 30 sekundah? Revmatologinja razkriva preprost trik, ki vam bo v pomoč

Katera aktivnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Zdravje

Katera aktivnost je najbolj zdrava? Harvardska študija je prišla do zanimivih rezultatov

Sestri Jenner delata selfie

Dobro počutje

Koliko ste stari v resnici? Opravite preprost domači test, ki določa vašo biološko starost

Ženska z bolečino na predelu srca

Zdravje

Srčni infarkt ali srčno popuščanje: kako ju ločiti in kdaj je čas za obisk zdravnika?

3 odlični obroki za po treningu, ki so pripravljeni v eni sami minuti (VIDEO)

Dobro počutje

3 odlični obroki za po treningu, ki so pripravljeni v eni sami minuti (VIDEO)

Moški shranjuje jajca v hladilnik.

Prehrana

Vsak dan je jedla jajca in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: po 7 dneh so bile spremembe očitne

spanje

Zdravje

Če med ležanjem na hrbtu opazite ta simptom, vaše srce verjetno ne deluje pravilno: čas je za posvet z zdravnikom

Tudi "dietna" pijača ni tako nedolžna, kot si morda mislite: nova študija jo povezuje z boleznijo jeter

Zdravje

Tudi "dietna" pijača ni tako nedolžna, kot si morda mislite: nova študija jo povezuje z boleznijo jeter