Rezultati iskanja - zelenjavna skuta - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Mlada ženska ob zajtrku.

Prehrana

Nutricionisti so enotni: TO je 5 najboljših receptov za zdrav zajtrk

Kaj jesti, ko imamo vročino

Zdravje

7 živil, ki bi jih morali jesti, če imate vročino (+3, ki se jim je bolje izogibati)

Ženska ob obedu.

Prehrana

Sodi med najbolj zdrave na svetu: To je SIR, ki bi ga po mnenju strokovnjakov morali uživati pogosteje

Ženska dela selfie v postelji.

Preventiva

Prepoznajte jih še preden povzročijo resno škodo: TO so glavni simptomi, da vašemu telesu primanjkuje kalcija

Ženska jé proteinsko ploščico

Prehrana

Gastroenterolog opozarja: "Za to priljubljeno živilo vsi mislimo, da je zdravo, v resnici pa je polno aditivov in sladkorja"

Ženska z žlico v ustih

Prehrana

Popoln večerni prigrizek: nasiti vas za celo noč in pospešuje izgorevanje maščob

PROBIOTIKI

Probiotiki so koristne bakterije, ki pomagajo pri razvoju zdravega črevesja, saj uravnovešajo črevesne bakterije. Probiotike lahko najdete v fermentiranih živilih, kot so jogurt, kefir, kislo zelje, kimči in druga fermentirana zelenjava. Lahko jemljete tudi kakovostne probiotike, ki bodo pomagali k ravnovesju v črevesju.

INGVER

Ingver ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti črevesje in zmanjšati vnetja. Ingver lahko uživate v različnih oblikah, kot so ingverjev čaj, nariban ingver v hrani ali kot dodatek. .

Prehrana

Kako pogosto jeste zelje? ZATO bi ga morali uživati vsak dan

Bučna dieta odplakne kilograme

Diete

Učinkovita očiščevalna dieta z bučo: tedenski jedilnik, ki bo pospešil vašo prebavo in vas pripeljal do dobrega počutja

Lily Collins jé sladoled

Dobro počutje

Kako prelisičiti možgane, da pojeste manj? Strokovnjaki razkrivajo trik, ki ga morate poznati, če hujšate

Ženska z bolečinami v želodcu leži na postelji.

Prehrana

Kaj jesti, če imate GASTRITIS? Nutricionistka razkriva, katera živila pomirjajo želodec in katera ga razdražijo

Ženska v rokah drži zeleni smoothie

Zdravje

Kako očistiti črevesje na naraven način? To je 7 najbolj preprostih trikov za izločanje toksinov iz telesa

Tofu v smetanovi omaki

Prehrana

Si želite brezmesnega, slastnega kosila? Pripravite božanski tofu v smetanovi omaki (RECEPT)

Dve mladi ženski jesta prigrizek.

Prehrana

Za to priljubljeno živilo vsi mislimo, da je zdravo, v resnici pa je polno aditivov in sladkorja

Ženska obeduje.

Prehrana

Se borite z odvečnimi kilogrami? To je 5 živil, ki jih lahko zvečer jeste brez skrbi, da bi se zredili

Krompirjev čušpajz se kuha v loncu

Prehrana

To jed je oboževala vsa bivša Jugoslavija: je hitra, enostavna, zdrava in izredno okusna

Ženska jé juho

Prehrana

"Enolončnica dolgoživosti": TAKO pripravite jed, ki jo redno uživajo v modrih conah

Zelenjavna zloženka

Prehrana

Ideja za poletno kosilo brez mesa: sočna jed, ki vas bo nasitila za več ur

Ocvrto meso

Prehrana

Trik kuharskih mojstrov: tako vam riba med cvrenjem ne bo razpadla