Rezultat iskanja

5 jogijskih položajev za utrjevanje trebušnih mišic
Za dobre rezultate se morate gibati tudi izven telovadnice: tako nadgradite vaš naslednji sprehod!
Novopečena mamica in športnica Maja Mihalinec Zidar: katere vaje priporoča nosečnicam, kako izgleda njeno kosilo, katerega športa ne mara in kam se odpravlja na dopust?
Kaj se zgodi, če dva tedna vsak dan polagate noge ob steno?
Najbolj enostavne navade, s katerimi izboljšate življenje
Barbara Tanze: "Težave z nošenjem mask so pokazatelj, kako razširjen je problem disfunkcionalnega dihanja"
Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo
TO so triki in navade, s katerimi Manca Špik ohranja TOP formo
Ana Maria Mitić še nikoli doslej tako vitka, TO je razlog za njen sanjski videz!
Športna trenerka Tjaša o samozavesti: "Nihče ni povsem zadovoljen sam s seboj"
Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov
Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru
Lahko z JOGO odpravimo DUŠEVNE BOLEZNI? (nasvet strokovnjakinje)
Čas je, da se znebite predsodkov o PSIHOTERAPIJI
Preverili smo športne navade našega predsednika Boruta Pahorja (nazadnje fotografiran na teku s TO lepotico!)
Pred nami je vrhunski turnir, seznam igralcev zagotavlja pravo teniško poslastico
Ta 4 vprašanja si morate NUJNO zastaviti, preden se odločite za aktivnejše življenje
Je res, da moramo spati 8 ur dnevno?
Spoznajte Slovenca, ki mu je po pesimistični diagnozi uspelo nemogoče!
Te vaje izvajajte zjutraj – za dan, poln energije (vzelo vam bo 10 minut!)