Rezultat iskanja

Zakaj je počep tako odlična vaja? In kako ga pravilno izvajati (nasvet trenerja)
Rebeka Dremelj: "Aktivnosti, gibanje in narava so postali del našega vsakdanjika, ki ga ne bi zamenjala za nič na svetu."
Ste (spet) pozabili na raztezanje? Morali bi ga izvajati vsak dan!
Lumpi tekovadba: 6 odličnih razlogov, zakaj se morajo otroci gibati
5 znanstveno dokazanih načinov, na katere kava lahko izboljša vašo vadbo
Kako ostati aktiven tudi pozimi? (brez dolge pavze, brez novoletnih zaobljub o hujšanju)
Ranko Babić : Pomembno je, da ima otrok vzor (+ VIDEO z nasveti trenerja)
Če želite ohraniti mladosten videz, več časa namenite športu
En, dva, tri, pripravljeni: Jutranje rutine, ki vam prihranijo čas
Kaj morate vedeti, če se s tekom pričnete ukvarjati po 40. letu?
Juliana Buhring: Njena dolga pot nazaj na svet
Ali na sanje lahko vplivamo z življenjskim slogom in kako si jih zapomniti
Čokoladno-mandljev smuti za po vadbi
Zakaj bi morali vsak dan uživati ingver (in kam ga dodati)
Nasveti za starše, ki se želijo spet lotiti telovadbe
Je res, da med menstruacijo ženske ne smemo telovaditi? (odgovor zdravnice)
Kakšno škodo vam povzroča visok krvni tlak? (+ kako ga odpraviti po naravni poti)
Bolezni in zdravstvena stanja, ki jih lahko povzroči migrena
7 nasvetov za zdravo hrbtenico
Napotki za vse, ki se prvič podajate v redno rekreacijo