Rezultat iskanja

7 higienskih trikov, ki bi jih morali vedeti vsi
Katera dieta je boljša – nordijska ali mediteranska?
Ste že slišali za dieto pegan?
Za mesec dni sta postali veganki ... Da bi testirali, ali ti to v resnici lahko spremeni življenje. Rezultat?
Se morate zaradi zdravstvenih razlogov izogibati kofeinu? Potem bodite pozorni tudi na ta živila!
Stvari, ki jih morate početi pri 30, da se boste odlično počutili pri 50 letih
Paleo – zdrava dieta naših prednikov
Kuhano vino je že dolgo precej priljubljeno ravno v pred božičnem času. Mnogi ga obožuejo, toda najde se tudi veliko takšnih, ki ga ne marajo ravno preveč. Če tudi vi iščete okusno alternativo kuhanemu vinu, je kot nalašč čokoladni punč. V nadaljevanju poglejte recept za topel napitek, ki vam bo v hladnih zimskih dneh dodobra segrel telo.
Brez slabe vesti si lahko privoščimo tudi čokolado (NAGRADNA IGRA)
7 navad ljudi, ki se lepo starajo
Zato ustne vode NE uporabite po umivanju zob
Alojz Ihan: "Vseeno je, ali iščemo izgovore v lunatičnih teorijah o čipih v cepivu ali modrovanjih o osebni svobodi!"
Ali res lahko preprečimo raka? Kako moramo živeti?
VIDEO: Že poznate avtohtono sorto SRNASTA KOZA? Razkrivamo vam vse zanimivosti (in njihove okusne izdelke!)
Tako se v hipu poslovite od jesenske utrujenosti in nejevolje
7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Zobozdravstvo med epidemijo: "Bolečina v zobu ni urgentno stanje, saj ne predstavlja smrtne nevarnosti!"
Resnice, ki jih mora spoznati vsaka ženska (in včasih se bo to zgodilo zgrda)
Zakaj imate po teku glavobole?