Rezultat iskanja

7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Zobozdravstvo med epidemijo: "Bolečina v zobu ni urgentno stanje, saj ne predstavlja smrtne nevarnosti!"
Resnice, ki jih mora spoznati vsaka ženska (in včasih se bo to zgodilo zgrda)
Zakaj imate po teku glavobole?
To se zgodi z vašo kožo, če cel dan presedite pred ekranom (opozarja dermatologinja)
Ta sestavina povzroči, da vaše telo proizvaja dvakrat več maščobe (in danes ste si jo zelo verjetno že privoščili)
5 živil, ki bodo izboljšale vašo koncentracijo in spomin!
To se zgodi z vašim telesom, če prenehate s kajenjem
To je eden najpreprostejših načinov, kako ostati usklajen s svojimi NAJVEČJIMI cilji v življenju
Se redite in brezglavo nakupujete? 5 znakov, da morate NUJNO na dopust!
7 navad, ki nas postarajo
21 stvari, ki jih naredite pred spanjem, če ste se lotili hujšanja
9 sprememb, ki nas doletijo po 40. rojstnem dnevu
Gnusna dejstva o zobni ščetki, ki bodo za vedno spremenila vaš pogled na umivanje zob
TO je najbolj privlačen del vašega telesa glede na horoskopsko znamenje
Ljudska modrost pravi: tisti dan, ko se savnaš, se ne postaraš (v svoj dom namestite fitobočko)
"Eno jabolko na dan, odžene zdravnika stran" - Mit ali  resnica?
7 stvari, ki izboljšajo zdravje (pa se tega verjetno sploh ne zavedate)
O čem najpogosteje laže posamezno astrološko znamenje