Rezultat iskanja

10 življenjskih lekcij, ki jih moramo pozabiti
Osvežilna borovničeva chia puding torta brez pečenja (tudi veganska različica!)
To je eden najbolj zdravih sadežev na svetu (zraste do 20 metrov visoko!)
26 pomembnih stvari, ki nas jih lahko nauči narava
14 zdravilnih začimb, ki imajo protivnetni učinek
RECEPT: Slastna jagodna marmelada s chia semeni (3 sestavine, brez rafiniranega sladkorja in želatine)
Ideje za prigrizke, ki jih lahko vzamete s seboj v hribe
Prekrašni kolački za prekrašne trenutke
Kako v prehrano povsem preprosto vključiti več vlaknin (+ Znaki, da jih zaužijete bistveno premalo!)
Fleksitarijanstvo – prehranjevanje brez odpovedovanja
Sladkanje v 10 minutah: Cheesecake hrustljavčki z mandlji (in potrebujete le 3 sestavine!)
Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin
20 modrosti ameriških Indijancev (ki vam pokažejo drugačen pogled na življenje)
Ljubljanski grad: kulinarična podoba Slovenije na ogled na fotografski razstavi
Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)
Tekmovalka MasterChefa nam je zaupala recept za zdravo sladico!
7 kardio treningov, ki niso tek, a nanje prisegajo tudi tudi najbolj fit zvezdniki
Recept za najboljši domači humus (+ namig, kako čisto preprosto tudi tahini naredite sami!)
Zdrave in hitro pripravljene jedi za fit postavo (recepti Alenke Košir)
Zajtrk za prave zaspance: Ovseni kosmiči s kavo