Rezultat iskanja

Recept za zdravo in hitro kosilo: Tortilje z morskimi sadeži
Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)
SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
To je 20 najbolj debelih držav na svetu: na Samoi pretežki že dojenčki!
16 dobrih razlogov, zakaj morate dati teku (še eno) priložnost
19 znakov, da imate zares radi svojega psa
Gremo v akcijo! 12-tedenski program teka za začetnike: mešanica hitre hoje in teka
To so stvari, ki jih nikoli ne recite samski ženski
Kako preteči prvi mali maraton (21 km)? Pripravili smo 8-tedenski program!
Zakaj je pomembno, komu dovolite vstopiti v svoje življenje (+ 7 vprašanj, ki bodo razkrila, kdo si to mesto zasluži)
"Z možem sva našla neprimerne slike najine 14-letne hčerke. Najini reakciji sta bili popolnoma drugačni" (Kako bi se odzvali vi?)
15 ciljev, ki jih morate izpolniti, še preden dopolnite 30 let
Dr. Uroš Ahčan: "Prepričan sem, da ni nujno, da tekmujemo, kdo bo povedal največ slabih novic!"
Goriška brda: idilični svet gričev, kjer jo lahko mahnete po poteh češnjevega cveta
10 dejstev o katerih je vredno razmisliti – o odnosu s škodljivimi starši
Digitalni dogodek z zdravniki, ki se ga morate udeležiti (tudi, če ste zdravi)
13 povsem nenavadnih načinov, na katere tek vpliva na vaše telo
Noro! Že tretja medalja v Obersdorfu: Slovenke srebrne na ekipni tekmi v smučarskih skokih
Ste v svojem kraju že našli skriti šopek? Vzemite ga le, če ...
V New Yorku odkrili novo varianto koronavirusa, ki skrbi znanstvenike