Rezultat iskanja

10 navad, ki vam olajšajo življenje, ko se vračate v staro rutino
Tu so 3 razlogi, ki nad tekom navdušijo (skoraj) vsakogar (tekači prikimavajo!)
Delam od doma … torej si lahko privoščim popoldanski dremež med službo?
Pridruži se 10-dnevnem izzivu z Marušo Mišmaš
Srečni smo lahko, da imamo v vsem tem kaosu doma rastline
Vrtnarjenje je super zdravo: zmanjša stres, ščiti pred osteoporozo, kuri odvečne maščobe ...
Glasba ne izboljša le počutja, ampak tudi zdravje srca
Zdrava prehrana v času samoizolacije: 6 nasvetov za družine
Mineva 12 dni samoizolacije. Kako ostati pri zdravi pameti in pregnati črne misli!
Retro vadba za dvig razpoloženja in kondicije: aerobika z Jane Fonda, trening s Cindy Crawford ... (popolni videi)
Minute za učenje in #aktivnidoma: Kdaj je najboljše seksati?
Uporabne psihološke strategije za obvladovanje stresa in za pozitivno naravnanost v času koronavirusa
Tu je 6 slavnih svetovnih muzejev, po katerih se lahko “sprehodite” s kavča
Neprecenljive koristi zelenega čaja
Kakav in čokolada z lešniki.
Depresijo povzročajo vnetni procesi v telesu, potrdila študija
Koliko časa dnevno preživite v naravi?
4 nasveti, s katerimi boste premagali stres in življenje vzeli v svoje roke
Ženske se med menopavzo zredijo za približno 4kg! Kako ohraniti normalno telesno težo in počutje?
5 aktivnosti, ki preženejo slabo voljo v zimskem času