Rezultat iskanja

Zaljubljeni Kristjan Čeh tudi brez starega trenerja kandidat za medaljo v Tokiu
Tega NIKOLI ne recite tekaču, ki se pripravlja na maraton (ker boste obžalovali)
Poletje v kozarcu: domača marelična marmelada z vaniljo
Spletne prijave na 15. dm tek za ženske so odprte!
4 zelo slabe tekaške navade (in kako se jih znebiti)
Povsem normalno je, če postanete zaradi TEH stvari anksiozni
Ideja za izlet: Ratitovec - kjer je eden najlepših razgledov v slovenskih gorah
Kako okrevati po izgorelosti, da se čimprej spet postavite na noge?
5 stvari, ki jih uspešni ljudje počnejo ob koncu tedna
To je eden najbolj zdravih sadežev na svetu (zraste do 20 metrov visoko!)
V planinskih kočah je mogoče koristiti turistične bone (+ odpiranje planinskih koč in drugi ukrepi)
26 pomembnih stvari, ki nas jih lahko nauči narava
Ko greste na rekreacijo naravnost iz službe, uporabite ta trik
Zakaj maraton ni prava odločitev za vas v tem trenutku?
Poletni izziv: Tu so tri vaje in 30-dnevni načrt za vitkejši pas (VIDEO)
5 razlogov, zakaj v prehrano vključiti arašidovo maslo (in zakaj bi to MORALI storiti)
Alergija na vadbo: Smo dejansko lahko alergični na vadbo?
Plavanje - najboljša rekreacija za telo, kondicijo in hujšanje (tudi za vse, ki vas bolijo sklepi)
TO so tekaški nasveti, na katere prisegajo VRHUNSKI športniki (preizkusili smo jih!) VIDEO
Natančen tedenski trening za čvrsto telo - noge, roke, trebuh in zadnjica! 4 aktivni tedni do julija!