Rezultati iskanja - strategija tekmovalnega tempa - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kateri stresni tip ste? Rešite test!

Zdravje

Kateri stresni tip ste? Rešite test!

9 nasvetov za najboljšo polmaratonsko izkušnjo

Nasveti

9 nasvetov za najboljšo polmaratonsko izkušnjo

Priprave na maraton: Koliko kilometrov na teden morate preteči? Pomaga vam lahko naslednjih 6 pravil

Vadba

Priprave na maraton: Koliko kilometrov na teden morate preteči? Pomaga vam lahko naslednjih 6 pravil

15 minut za čvrsto zadnjico (trening brez uteži)

Vaje

15 minut za čvrsto zadnjico (trening brez uteži)

Kako načrtovati prehrano, če se pripravljate na polmaraton

Nasveti pred maratonom

Kako načrtovati prehrano, če se pripravljate na polmaraton

David Garrett: Čudežni deček, ki je violino v roke prvič prijel pri štirih letih

motiviramo

David Garrett: Čudežni deček, ki je violino v roke prvič prijel pri štirih letih

Najboljše strategije, s katerimi se izognete prenajedanju

Prehrana

Najboljše strategije, s katerimi se izognete prenajedanju

Tudi vi lahko prenehati kaditi!

Moja diagnoza

Tudi vi lahko prenehati kaditi!

Te navade bi moral imeti vsak, ki želi poskrbeti zase

Za telo in dušo

Te navade bi moral imeti vsak, ki želi poskrbeti zase

Na kaj morate biti pozorni, ko tečete v klanec?

Nasveti

Na kaj morate biti pozorni, ko tečete v klanec?

PREDAVANJE: Vloga in dileme staršev pri vključevanju otrok v šport

Športi

PREDAVANJE: Vloga in dileme staršev pri vključevanju otrok v šport

Najbolj običajni moški pristopi, ki pri ženskah nimajo pričakovanega učinka

Odnosi, Seks

Najbolj običajni moški pristopi, ki pri ženskah nimajo pričakovanega učinka

Akademsko atletsko društvo Slovan vabi k vpisu v atletsko šolo za osnovnošolce

Športi

Akademsko atletsko društvo Slovan vabi k vpisu v atletsko šolo za osnovnošolce

7 nasvetov za zdravo hrbtenico

Preventiva

7 nasvetov za zdravo hrbtenico

Napotki za vse, ki se prvič podajate v redno rekreacijo

Športi

Napotki za vse, ki se prvič podajate v redno rekreacijo

Motnje spanja niso hec!

Moja diagnoza

Motnje spanja niso hec!

Naravni načini, na katere se spopadete s stresom

Za telo in dušo

Naravni načini, na katere se spopadete s stresom

8-tedenski načrt tekaških treningov (za 10 in 21 kilometrov)

Tek

8-tedenski načrt tekaških treningov (za 10 in 21 kilometrov)

Gremo na jesenski tekaški tabor!

Tek

Gremo na jesenski tekaški tabor!