Rezultat iskanja

Kaj sta fizioterapija in kineziologija? V čem se razlikujeta in kako dopolnjujeta?
Presenečeni boste: TO se zgodi, če en mesec vsak dan naredite 100 počepov
Ljubitelji testenin: Če ste skuhali preveč testenin, jih ni potrebno zavreči. TAKO jih uporabite za hiter in okusen obrok, deli italijanski kuharski mojster!
RAZISKAVA: slovenski študentje jedo enolično, kalorično hrano; tretjina vsak teden posega po hamburgerjih in pici
Stvari zaradi katerih je vredno živeti: TO počnejo najdlje živeči ljudje na svetu, da ostanejo zdravi in srečni
Jezo lahko izrazite na te (bolj) zdrave načine (namesto vpitja in agresije)
Ob jubileju Alpski smučarski muzej Elan z novim razstavnim kotičkom
Jahač Andraž Cijan Brkič: "Jahanje je kombinacija fizičnega in psihičnega napora ter taktičnega razmišljanja"
3 enostavni nasveti za krepitev imunskega sistema
Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu? Ne prezrite tega! 👇
Vam je dolgčas, ko morate telovaditi sami? Dajemo vam odlične razloge, da poiščete prijatelja za vadbo!
Naredite tudi vi ta prijetni in obenem dobrodelni korak (in se zabavajte na obali)
V teh primerih tekaški maraton ni dobra izbira
Finančna tesnoba: 11 načinov za pomoč pri obvladovanju straha pred denarnimi težavami
Epidemija osamljenosti: S TEMI načini jo lahko premagate, svetujejo terapevti
Prihajajo hladnejši dnevi: tako ne boste ves čas sedeli in  (spet) zanemarili gibanja
7 načinov, kako se po poletju vrniti k telovadbi (+ nagradna igra, ki vas bo še dodatno motivirala)
Želite doseči večjo vzdržljivost v postelji? TO so vaje, ki vam lahko pri tem pomagajo!
Po teh navadah bi morali živeti, če si želimo dolgega življenja
Se počutite preobremenjeni? TO je nekaj preprostih in hitrih načinov, kako se znebiti stresa