Rezultati iskanja - gibljivost v ramenih - Aktivni.si

Rezultat iskanja

vaje za lep hrbet

Fitnes

5 najboljših vaj, ki vam bodo v enem tednu utrdile hrbet in odstranile "nedrček maščobo"

Babica Mirjana

Dobro počutje

98-letnica razkriva skrivnost dolgega življenja: "Vsako jutro naredim to"

Moški se drži za hrbet.

Zdravje

Preprosta, toda učinkovita: enostavna tehnika, s katero lahko v hipu sprostite napetosti in bolečine v hrbtu (VIDEO)

Ženska jemlje prehransko dopolnilo

Prehrana

Zdravnik: To so 3 prehranski dodatki, ki jih mnogi zanemarjajo, toda za ljudi po 50. letu so ključni

Dve ženski v športnih oblačilih

Dobro počutje

Kako se znebiti maščobe na trebuhu? Le 4 minute na dan vas pripeljejo do vitke postave in boljše drže

Ženska jé kruh

Prehrana

Ta kruh preprečuje vnetja v telesu in uravnava prebavo: ga že uživate?

Ženska kaže hrbet.

Fitnes

Ta vadba je nekaj najboljšega kar lahko naredite za svoj hrbet: trener razkriva 4 prednosti, ki si jih lahko obetate

Ženska izvaja počep

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če vsak dan naredite 100 počepov? Rezultati vas bodo povsem "sezuli"

*fotografija je simbolična

Zdravje

Zdravniki so mu napovedali le nekaj mesecev življenja, on pa je storil TO in živel še 30 let!

Dojenček se doji pri mamici

Zdravje

Katera zdravila lahko uporabljajo mamice med dojenjem? Tako svetujejo farmacevti

Ženska jé rakce v kopalkah

Prehrana

Gastroenterolog razkriva, katero živilo je najboljše za zdravje črevesja: "Kdor ga uživa, nikoli nima težav z zaprtjem"

Košarkarska žoga

Športi

Naš košarkarski as poka od ponosa: prihodnost ženske košarke je očitno svetla

Ženska v kopalkah stoji v morju

Dobro počutje

Neverjetno! Tako 30 minut plavanja dnevno vpliva na vaše telo

Nives orešnik v hribih

Aktualno

Osebna trenerka Nives Orešnik (Življenje na tehtnici) svetuje, kako lahko ostanemo aktivni tudi v poletni vročini

Ženska s korekcijskimi očali dela selfie

Preventiva

Kako v trenutku prepoznati MOŽGANSKO KAP? Bodite pozorni na to podrobnost na obrazu (Svetuje nevrologinja)

Mladenič je naročil pico in ostal presenečen: to, kar je naredil dostavljalec, je šokiralo mnoge

Zanimivosti

Mladenič je naročil pico in ostal presenečen: to, kar je naredil dostavljalec, je šokiralo mnoge

Kombinacija 2 vaj lahko nadomestita 1 uro teka, razgibata in tonirata celotno telo, z njima pa lahko tudi shujšate.

Športi

Vključite ju v svoj vsakdan: 2 vaji, ki nadomestita uro teka, oblikujeta telo in vas napolnita z energijo

Moški se drži za boleč predel hrbta.

Zdravje

Ko zagrabi išias: 5 korakov za takojšnje lajšanje bolečin

Moški na plaži brez majice v rokah drži koktejl

Odnosi, Seks

5 delov moškega telesa, ki so ženskam najprivlačnejši (Ni tisto, na kar ste najprej pomislili)