Rezultati iskanja - lečo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

LCHF: Švedska dieta obnorela svet, striktno izloča 4 živila, kilograme pa topi brez stradanja

Diete

LCHF: Švedska dieta obnorela svet, striktno izloča 4 živila, kilograme pa topi brez stradanja

5 znakov pomanjkanja beljakovin

Prehrana

5 znakov pomanjkanja beljakovin

Rdeče meso ni za vsakogar: TE skupine ljudi naj se mu izogibajo!

Prehrana

Rdeče meso ni za vsakogar: TE skupine ljudi naj se mu izogibajo!

Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje

Diete

Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje

Načrtujete piknik? Imamo odličen recept za brezmesne čevapčiče

Prehrana

Načrtujete piknik? Imamo odličen recept za brezmesne čevapčiče

Pripravili smo seznam stvari, pri katerih ne potrebujete elektronskih naprav - KONČNO si odpočijte!

Dobro počutje

Pripravili smo seznam stvari, pri katerih ne potrebujete elektronskih naprav - KONČNO si odpočijte!

Kaj pomeni mavrično prehranjevanje in ali bi ga morali preizkusiti?

Prehrana

Kaj pomeni mavrično prehranjevanje in ali bi ga morali preizkusiti?

Premalokrat videna tri fazna dieta, ki bi vam lahko spremenila življenje: To je dieta, ki pomaga izboljšati zdravje črevesja in preprečuje kopičenje odvečnih maščob

Diete

Premalokrat videna tri fazna dieta, ki bi vam lahko spremenila življenje: To je dieta, ki pomaga izboljšati zdravje črevesja in preprečuje kopičenje odvečnih maščob

Zagotovo niste vedeli, da tudi vse to škodi vašim očem

Zdravje

Zagotovo niste vedeli, da tudi vse to škodi vašim očem

11 prikritih razlogov, zakaj pridobivate na teži, čeprav počnete vse, kar menite, da je prav: Zato se redite in tako upočasnjujete metabolizem

Diete

11 prikritih razlogov, zakaj pridobivate na teži, čeprav počnete vse, kar menite, da je prav: Zato se redite in tako upočasnjujete metabolizem

To hranljivo, protivnetno juho si pripravite, če ste zboleli (pomaga pri okrevanju)

Zdravi recepti

To hranljivo, protivnetno juho si pripravite, če ste zboleli (pomaga pri okrevanju)

Tako zlahka povečate vnos beljakovin (zagotovo vam jih primanjkuje!)

Prehrana

Tako zlahka povečate vnos beljakovin (zagotovo vam jih primanjkuje!)

TO je lahko razlog, da se prenajedate in pridobivate na teži

Prehrana

TO je lahko razlog, da se prenajedate in pridobivate na teži

Najboljša jutranja rutina, ki vam lahko pomaga pri izgubi teže: To so spremembe, s katerimi boste porabljali kalorije že v zgodnjih urah dneva

Diete

Najboljša jutranja rutina, ki vam lahko pomaga pri izgubi teže: To so spremembe, s katerimi boste porabljali kalorije že v zgodnjih urah dneva

TA živila bi morale ženske obvezno uživati v času menstruacije

Prehrana

TA živila bi morale ženske obvezno uživati v času menstruacije

zdrav krožnik - vitamini B6, A, C, D, flavanoidi, vlaknine

Preventiva

Te navade ovirajo delovanje imunskega sistema, pravi strokovnjakinja

Te zamrznjene hrane raje ne kupite (kupujete jo pogosto!)

Prehrana

Te zamrznjene hrane raje ne kupite (kupujete jo pogosto!)

Si za malico radi privoščite arašide? Poglejte, kako se telo nanje v resnici odzove

Prehrana

Si za malico radi privoščite arašide? Poglejte, kako se telo nanje v resnici odzove

Okusne zimske juhe za hujšanje z bogato vsebnostjo beljakovin, ki jih v tej praznični sezoni uživajte v izobilju: Privoščite si zdravje na krožniku in pozabite na stroge diete

Diete

Okusne zimske juhe za hujšanje z bogato vsebnostjo beljakovin, ki jih v tej praznični sezoni uživajte v izobilju: Privoščite si zdravje na krožniku in pozabite na stroge diete