Rezultat iskanja

DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU 

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol. 

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.
Stvari, ki vas ne bi smele (več) spravljati v zadrego
Ali ta skrivnostna frekvenca res vpliva na človeka in njegovo počutje? Prisluhnite ji!
ZATO bi morali na morje tudi pozimi (in v drugih letnih časih)
5 razlogov, zakaj je nekaj raztezanja dobro narediti že zjutraj
Večdnevni aktivni pobeg v naravo in prijeten večer s prijatelji v koči? S Freestyle bo še bolj zanimivo!
Veliko lahko proti zaprtju in prebavnim težavam naredite sami
Moški in ženska spita v postelji.
7 lastnosti, ki razkrivajo, da ste EMPAT
Kaj je prva stvar, ki jo naredite zjutraj? Preverite, ali se dan odvija tako
Ste vedeli, da lahko izboljšate svoj odziv na stres? Povemo vam, kako
pes mops žrtev trgovine z živalmi. Pes v prtljažniku.
S TO tehniko se lahko sprostite v nekaj minutah, pravi raziskava
Zakaj se ponoči potite? Tu so pogosti razlogi
Zakaj ljudje obožujemo mačke? To pravi znanost ...
Kako velike so vaše zenice? Velikost razkriva, kako inteligentni ste
"Zaljubila sem se v cimra, potem ko sva spala skupaj - sedaj je konec vsega in mene še vedno veže najemna pogodba"
"Nimava prave zasebnosti za seks, ker je njegova mama vedno nekje blizu, zato razmišljam o varanju" (osebna izpoved)
Vedno z vami: testirali smo pametno uro Huawei  GT 3 SE - kako se obnese pri smučanju?
pes v zavetišču