Rezultati iskanja - odvecna mascoba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska pije kavo

Prehrana

5 odličnih razlogov, da v svoje zimske napitke dodate ščep te začimbe

Ženska telovadi.

Dobro počutje

Neuspešno hujšanje: 4 nenavadni razlogi, zakaj vam ne uspe izgubiti odvečnih kilogramov

ženska z banano

Prehrana

Za raven trebuh bi morali v svojo prehrano vključiti teh 7 živil

Ženska dela selfie ob božičnem drevescu

Podkast

S tem nedolžnim dejanjem Slovenci v času praznikov zaužijemo največ kalorij

ženska spi na mizi

Dobro počutje

Zakaj med prazniki vedno slabo spite?

Zakaj bi vsi morali uživati selen?

Zdrava prehrana

Zakaj je selen potreben za naše telo: V katerih živilih ga je največ in kaj, če ga imamo premalo?

ženska na kavču

Zdravje

Kako se med prazniki izogniti napihnjenosti? Imamo nekaj trikov!

Družina v postelji gleda televizijo.

Zdravje

Katere so najpogostejše bolezni, ki jih lahko podedujete od svojih staršev?

Če želite, da vaše črevesje deluje 'kot ura', obvezno uživajte nekaj teh živil, ki jih priporočajo nutricionisti.

Zdrava prehrana

3 vrste hrane, ki popolnoma resetirajo črevesje: Strokovnjaki trdijo, da ni nič bolj zdravega od tega, pomagajo tudi pri hujšanju

Tako vam telo sporoča, da morate SHUJŠATI

Zdravje

Tako vam telo sporoča, da morate SHUJŠATI

ženska telovadi doma

Fitnes

Praznični izziv: ostanite v formi in poskrbite, da ne pridobite kilogramov!

Določena živila, ki jih pogosto uživamo za zajtrk, so lahko bogata z nasičenimi maščobami, kar vodi v tveganje za povišano raven holesterola.

Zdrava prehrana

5 idealnih živil za zajtrk: Seznam, na katerega prisegajo nutricionisti – le to živilo zjutraj znižuje holesterol

Dekle v športnih oblačilih sedi v praznično okrašenem stanovanju

Aktivni s Tjašo

Kako tudi v decembru maksimalno poskrbeti zase? (Svetuje športna trenerka)

Ženska na tehtnici meri svojo telesno težo

Zdravje

Kako pogosto bi se morali tehtati in ob katerem času v dnevu je to najbolje storiti?

Družina obeduje božično večerjo.

Prehrana

Nasvet kardiologinje: "To je 5 prazničnih jedi, ki jih nikoli ne jem"

Začimba muškatni orešček je znana po svojih zdravilnih lastnostih in je odličen afrodiziak.

Zdrava prehrana

Pospešuje prebavo, znižuje maščobe v krvi in je močan afrodiziak: Začimba, ki so jo z razlogom cenili kot zlato

Mnogi ta trik za hujšanje zamenjujejo s priljubljeno modno dieto, ki je prestroga. Je pa prava pomarančna dieta veliko bolj zdrava, uravnotežena in dolgoročno koristnejša.

Diete

Kuri maščobe, oblikuje postavo in ni stradanja: Pri pravi pomarančni dieti je najpomembnejši nasvet ostati siti

Ženska, ki ima v roki dve različni buči.

Dobro počutje

"Imam 40 let, a vsi pravijo, da sem videti 10 let mlajša. To so živila, ki jih jem vsak dan" (majhne skrivnosti pomlajevanja)