Rezultat iskanja

7 navad, ki nas postarajo
21 stvari, ki jih naredite pred spanjem, če ste se lotili hujšanja
9 sprememb, ki nas doletijo po 40. rojstnem dnevu
7 vprašanj, ki bi si jih morali zastaviti vsi, ki težko zaspite
Zakaj se z leti začnemo rediti? In kako to preprečiti?
Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)
Kako skrbeti zase, ko se počutite slabo in se vam zdi, da gre vse navzdol
9 načinov, kako narediti jutranjo kavo bolj zdravo (in okusnejšo)
To so znaki, da vam primanjkuje vitamina A (+ v katerih živilih  ga dobimo največ)
Okusno poletno kosilo: ribji burger s solato
To je popolna mešanica kolagena, ki je navdušila naše uredništvo (revolucionaren slovenski izdelek!)
Alergija na vadbo: Smo dejansko lahko alergični na vadbo?
Če hujšate, potem bi si morali skodelico kave privoščiti ob tem času
Za »boj proti« različnim okužbam, ki pretijo v zimskem času, lahko preventivno okrepite svoj imunski sistem. 

Kliknite NAPREJ, da boste izvedeli katerih 5 živil vam lahko pri tem pomaga.
Mlada ženska sedi na postelji in se drži za boleč trebuh.
Kako v prehrano povsem preprosto vključiti več vlaknin (+ Znaki, da jih zaužijete bistveno premalo!)
Fleksitarijanstvo – prehranjevanje brez odpovedovanja
Datlji –sladka pomoč pri hujšanju in odličen vir železa
Vsako leto več kot 4.000 primerov možganske kapi, več kot 10 dnevno
Ali rastlinska prehrana vpliva na športni rezultat? Pojasnjuje plezalka Tjaša Slemenšek