Rezultat iskanja

V kakšni formi ste po karanteni? Preverite s tem treningom za moč
PROTEST: Narave ne damo!
Rok Rozman: "Jutri nam grozi razprodaja slovenske narave!!"
Nogometne suše je konec, Oblak se je vrnil na nogometne zelenice
Kako postaneš prehranski skrajnež (in VSE o dietah)
VIDEO: Se lahko prebijete skozi trening moči trenerjev iz vadbenega centra VigorGround?
Nemški igralec Hans Sigl (priljubljeni doktor Gruber) je izgubil 20 kilogramov. Njegova skrivnost?
Naporen izziv s počepi, ki bo izzval vašo pripravljenost (sploh kdo pride do konca?)
5 vaj za moč na katere v samoizolaciji ne bi smeli pozabiti (pripravili trenerji VigorGround)
Priprava na poletje: vaje za plavalce
Iščete motivacijo za tek? Naj vas dvignejo s kavča fotografije zvezdnikov, ki tečejo v času »lockdowna«
Predstavljamo junake #koronavirus krize: Vrhunska športnica Maruša med karanteno trenira kar doma
Gorski vodnik Igor Kremser: "Hribi nas bodo počakali!"
Vrtnarjenje je super zdravo: zmanjša stres, ščiti pred osteoporozo, kuri odvečne maščobe ...
Beljakovinski izziv prehranskega strokovnjaka (+ konkretni primeri obrokov!)
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
Chia semena: Kaj se v resnici zgodi z našim telesom, ko jih uživamo?
Poseben nasvet, ki olajša težave s sklepi (da boste spet gibčni kot puma)
Preveč in premalo vlage v zraku slabo vpliva na zdravje