Rezultat iskanja

Priljubljena dieta na ocenjevanju: Atkinsonova dieta
Priljubljena dieta na ocenjevanju: South beach dieta
S TAKO prehrano izboljšate zdravje srca!
3 razlogi, zakaj je mediteranska dieta vredna vaše pozornosti
Katera dieta je boljša – nordijska ali mediteranska?
Paleo – zdrava dieta naših prednikov
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Več kot 6.000 km za boljšo oskrbo novorojencev in porodnic
Ste že slišali za dieto po prehranski uri? Vse je dovoljeno, a ob pravem času
Kje v Sloveniji lahko SUPate
Ali so vaše prehranjevalne navade v resnici zdrave? Naredite TA test! (+ prehranski izziv!)
Dedek Mraz bo letos otroke obiskal preko video nagovorov, ponekod tudi v živo (Seznam po krajih in VIDEO nagovor!)
Kaj lahko storimo s prehrano za boljši imunski sistem?
S kolesom z Goričkega v Piran v enem dnevu? Temu znanemu Slovencu je uspelo!
Kaj jesti za zdravo srce
Naj planinska pot 2020 v varnejši podobi
Bambergova pot na Triglav – ena najlepših, a tudi najzahtevnejših visokogorskih tras v Sloveniji je Naj planinska pot 2020
Katero vrsto mesa izbrati za vašo piknik pojedino?
Katarina Birtič Choi: "Ta pandemija bo vsekakor spremenila potek turizma"
Preveč sladkorja v prehrani slabi imunski sistem (kar pomaga koronavirusom)