Rezultat iskanja

Ultratekačica Rea Kolbl: "Tekma največkrat poteka v meni, ne tam zunaj"
Kako pristopiti k izgubljanju kilogramov po 50. letu starosti?
5 fitnes trendov, ki jih bomo letos opustili (da, za vedno!)
Z vajami za zadnjico nad bolečine v kolenih in križu
Kako narediti spremembo v življenju (ko se to zdi nemogoče)
Le usmerjeno in omejeno gledanje televizije lahko na otroke vpliva pozitivno
Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezulatatov"
Tako pevka Mariah Carey ohranja duševno in telesno zdravje pri 49 letih
Sladkorni bolniki potrebujejo športno aktivnost za boljše počutje in preventivo
Poglejmo, kako lahko migamo tudi pozimi
Naj vas prepričamo, da je zima najboljši letni čas za vadbo na prostem
6 presenetljivih zdravih učinkov smeha (bi hodili na smejalno jogo?)
3 odlične vaje za trebuh
Fitnes ali tek? Ah, poglejmo, koliko kalorij porabimo pri gospodinjskih opravilih
Varanje, ki ni fizično, a je lahko za vajino zvezo velikokrat hujše
Kaj potrebuje vaše telo, ko trenirate za moč (poglavitni prehranski nasveti)
Mojca Zvezdana Dernovšek: "Duševni bolečini manjka občutek razumevanja"
7 vzorcev tistih, ki so v mladosti doživeli travmo
Vsak dan v Sloveniji izključno zaradi alkohola umreta najmanj 2 osebi
To so najboljše #vztrajam objave novembra