Rezultat iskanja

VIDEO: Trening, kot ga imajo kandidatke za Moj aktivni plan 2020. Se upate preizkusiti?
Vrtnarjenje je super zdravo: zmanjša stres, ščiti pred osteoporozo, kuri odvečne maščobe ...
VIDEO vadba trenerjev VigorGround: Koliko nadzora imate nad telesom in kako močni ste?
Kaj se zgodi, ko stojite na glavi?
Vadba ali spanec? Kaj vaše telo pravzaprav potrebuje?
Fizioterapevti so pripravili nasvete o gibanju za ohranjanje zdravja v času koronavirusa (za zdrave in za osebe s poškodbami ter boleznimi)
VIDEO: Kratek trening za celo telo (pripravili trenerji VigorGround)
Ne obremenjujmo gorskih reševalcev in medicinskega osebja – preverite, kaj lahko naredite
Poseben nasvet, ki olajša težave s sklepi (da boste spet gibčni kot puma)
Pogovor s specialistom o zelo razširjeni bolezni + kako jo preprečevati
Pandemija, tekma Lige prvakov in italijanski scenarij
VIDEO: Spoznajte izbrane kandidatke za Moj aktivni plan 2020
Planinske koče so do nadaljnjega zaprte (+ poziv vsem alpinistom, turnim smučarjem, kolesarjem in ljubiteljem gora)
Zaposleni med delovnim časom potrebuje več aktivnih odmorov
Razčistimo: Kako se pravilno dela vojaški poskok?
Neprecenljive koristi zelenega čaja
Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)
Ljudje, ki priznajo svoje duševne stiske, (zaradi stigme) zaslužijo manj!
Ko notranji termostat pade pod 37˘C, se v možganih sprožijo akcije za vzdrževanje temperature
11 najboljših vaj z lastno težo za celo telo (II. DEL), ki jih lahko delate doma ali v naravi (pripravil: trener Grega Engelman)