Rezultat iskanja

Pripravljanje vnaprejšnjih obrokov: Vse, kar morate vedeti!
PIZZA

Pizza je zelo priljubljena hitra hrana. Vendar so komercialno pripravljene pice pogosto zelo kalorične in narejene iz sestavin, kot sta zelo rafinirana moka in predelano meso, zato se jih vsaj v času hujšanja raje izognite. 

Če želite uživati v kosu pice, raje občasno doma pripravite svojo pizzo s hranljivimi sestavinami.
Ta sestavina povzroči, da vaše telo proizvaja dvakrat več maščobe (in danes ste si jo zelo verjetno že privoščili)
Poglejte, kaj bo v teh dneh predstavila najbolj fit Slovenka!  (ne boste razočarani in ja, to lahko imate tudi vi!)
Ljubite svoje telo prav takšno, kakršno je – in tu je 6 dobrih razlogov, zakaj
Recept za odlično zdravo sladico: Sirova tortica z višnjami (brez glutena, nezdravih maščob in umetnih sladil)
12 načinov za prebujanje brez kave
Lastnosti, ki odvračajo moške (in niso povezane z videzom)
Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?
Jesenski seznam: za kaj si morate nujno vzeti čas in kako bomo popestrili jesen?
Kaj se zgodi v telesu, ko zaužijemo čebulo?
RECEPT: Neverjetno okusne kvinojine kokosove palačinke
Slasten recept: Eksotična ovsena kaša s pečenimi bananami (+ stvari o banani, ki jih verjetno niste vedeli)
Kako s figami izgubiti kilograme in kdaj jih je najboljše jesti?
Medvedgrad
Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?
Osvežilen recept za vroče poletje: sadne skodelice "frozen yogurt"
26 načinov, kako ostati motiviran za redno vadbo in zdrav življenjski slog
7 navad, ki nas postarajo
3 recepti za slastno športno malico, ki ne bo kvarila vaših uspehov pri vadbi