Rezultati iskanja - nasveti za vadbo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Starejša gospa in psi

Dobro počutje

101-letna babica razkriva: TO so glavni ključi dolgega življenja

Tako Madžari naredijo "pohane šnite": zaradi te skrivne sestavine so boljše od klasičnih

Prehrana

Tako Madžari naredijo "pohane šnite": zaradi te skrivne sestavine so boljše od klasičnih

Ste že slišali za Balkanfit? Gre za plesni trening ob balkanski glasbi, ki vse bolj navdušuje tudi pri nas

Dobro počutje

Ste že slišali za Balkanfit? Gre za plesni trening ob balkanski glasbi, ki vse bolj navdušuje tudi pri nas

Kako lahko ostanemo aktivni tudi v zimskih dneh? Tukaj je 5 nasvetov, ki vam bodo v pomoč

LUŠTno je biti FIT

Kako lahko ostanemo aktivni tudi v zimskih dneh? Tukaj je 5 nasvetov, ki vam bodo v pomoč

VIDEO VADNICA: Ne boste verjeli, za kako pozitivno razliko poskrbi raztezanje v službi (+ LUŠTen RECEPT za podporo vadbi)

LUŠTno je biti FIT

VIDEO VADNICA: Ne boste verjeli, za kako pozitivno razliko poskrbi raztezanje v službi (+ LUŠTen RECEPT za podporo vadbi)

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Ne uživajte jih na prazen želodec: to so živila, ki na tešče naredijo več škode kot koristi

Ženska sedi na sedežni in se drži za boleč predel na trebuhu.

Zdravje

V kakšnem stanju so vaša jetra? Zdravnik razkriva 4 načine, s katerimi lahko to enostavno preverite kar sami

sveča grob slovo žalost smrt

Zanimivosti

Doma NIKOLI ne bi smeli hraniti slik preminulih svojcev in to je razlog, zakaj

Babica in vnukinja se fotografirata.

Dobro počutje

Jih že poznate? To je 6 preverjenih trikov naših babic, ki lahko močno olajšajo življenje in vsakodnevna opravila

infarkt ženska

Zdravje

Čim bolj se jih izogibajte: zdravnik opozarja na 4 priljubljene navade, ki znatno povečajo tveganje za srčni napad in raka

Kako naravno znizati holesterol

Zdravje

Kako na naraven način znižati holesterol?

Ženska s kavo v roki.

Dobro počutje

Nikoli jih ne počnite na prazen želodec: 5 jutranjih navad, ki lahko škodujejo vašemu zdravju

Ženska dela selfie v postelji

Prehrana

Težko zaspite? Zvečer si privoščite TA napitek in zaspali boste trdno kot dojenček

Starejša ženska sedi pred televizijo in se drži za boleč hrbet.

Zdravje

Vas pogosto boli hrbet? Fizioterapevti priporočajo TO preprosto aktivnost, ki bo olajšala bolečine

ženska, prehrana, prigirzek

Prehrana

To so prigrizki, ki so koristni za ženske po 50. letu: skrbijo za zdravje kosti in ohranjajo vitalne možgane

VIDEO VADNICA: Vključite jutranjo jogo v svoj dan in se čudite pozitivnim spremembam (+ LUŠTen RECEPT za podporo vadbi)

LUŠTno je biti FIT

VIDEO VADNICA: Vključite jutranjo jogo v svoj dan in se čudite pozitivnim spremembam (+ LUŠTen RECEPT za podporo vadbi)

To so štiri laži, ki so dovoljene na razgovoru za službo

Zanimivosti

To so štiri laži, ki so dovoljene na razgovoru za službo

Kuhan riž

Prehrana

Kako skuhati popoln riž, da ne bo kašast in lepljiv? Ključ je v enem koraku, ki ga mnogi preskočijo

Dve ženski se fotografirata.

Psihologija

Znani ruski psiholog opozarja: "To je najslabše, kar lahko mama reče svoji hčeri"

Kako slabo je vsak dan jesti burek za zajtrk

Prehrana

Bi vsak dan za malico jedli burek? Izračunali smo, koliko bi se zredili!