Rezultat iskanja

To so 4 skrite koristi joge na zdravje, zaradi katerih jo boste (končno!) hoteli preizkusiti
30-dnevni izziv s kolebnico, ki popestri vadbo  (tudi za začetnike)
Osebna trenerka brutalno iskreno o svoji izkušnji s hujšanjem: "Izgubila sem menstruacijo, bila sem anksiozna, slabo sem spala, nizek libido, nisem se mogla koncentrirati"
VIDEO: Zmagovalka Ljubezni po domače se je pred kamerami predala strastem!
Osebni trener Jan Čampa: "Oblikovanje telesa je maraton, ne šprint"
73-letni bodybuilder razkriva: Ta zajtrk je skrivnost njegove večne mladosti
Zakaj nikakor ne morem shujšati? Tu je 10 pomembnih točk, ki razkrijejo razlog!
Razkrivamo JEDILNIK, s pomočjo katerega je kraljica Elizabeta II dočakala zavidljivo starost (+ ostali njeni triki za dolgo življenje)
Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!
Vabljeni na Triglav tek! Letos z novostjo
"Prosim, nehajte mi dajati komplimente, ker sem shujšala!" (osebna zgodba)
Če obožujete feng shui, ste zagotovo že slišali za feng shui deieto: pri nej ni pomembna le hrana, ampak tudi kuhinja
Na Krku, zlatem otoku sonca, poletje še kar traja
TO so najboljša živila za ZAVIRANJE APETITA
Ideje za kardio vadbo za vse, ki sovražite tek
Če vajino razmerje nima TEH 5 stvari, bo slej ko prej razpadlo
Če hujšate, solata ni najboljša izbira za kosilo! (nasvet osebne trenerke)
Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu
3 najboljše vaje za notranje stegenske mišice
Kaj se zgodi, če pred jutranjo vadbo spijete skodelico kave?