Rezultat iskanja

Vplivnica na družbenih omrežjih delila vzgojne nasvete, zdaj pa je bila aretirana zaradi suma zlorabe otrok
Odpoklic živila: zaradi vsebnosti nevarnih pesticidov se umika priljubljeno sadje
8 nasvetov za digitalno detoksikacijo: boljši spanec, počutje in manj tesnobe
Največji sovražniki vitke linije: Vsi verjamejo, da so ta živila dietna, a zaradi njih se kilogrami samo kopičijo
Katerih besed starši ne bi smeli govoriti svojim otrokom med obrokom? (Strokovnjaki pojasnjujejo)
Mamljiva, toda slaba za odpornost: 8 živil, ki oslabijo imunski sistem
5-dnevna dieta z bučami: poceni, nasitna in okusna. Buča vsebuje 85 odstotkov vode ter veliko zdravilnih učinkovin
Kaj jeste za zajtrk? TO so 3 izbire, ki spadajo med najslabše
Zakaj bi morali v posteljo vedno ob isti uri in kaj pomeni, če zaspite v manj kot 5 minutah (Strokovnjakinja pravi, da je to slab znak!)
Depresija: 5 načinov, kako se lahko premaga na naraven način
Mnogo ljudi si jutranjega prebujanja ne more predstavljati brez skodelice kave. Čeprav lahko kava hitro naredi čudežne učinke pri zbujanju in začetku dneva, pa je ni dobro piti že prvo uro potem, ko ste se zbudili. 

Po besedah Rexa Isapa, strokovnjaka za spanje in direktorja podjetja Happy Beds, je poseganje po skodelici tekočih nebes v nasprotju z naravnimi odzivi telesa v fazi prebujanja. 

Ko je govora o idealnem času za prvo kavo, se nam zdi, da se takoj po prebujenju zatečemo h kuhanju prve kave. Idealno pa bi bilo počakati eno uro, da bi resnično izkoristili prednosti jutranje kave.

Kje tiči glavni razlog? ➡️
Nasveti za vse, ki težko vzdržujete zdravo težo
Končno je uradno: imamo seznam sadja in zelenjave, ki so najbolj onesnaženi s pesticidi
Se prekomerno potite pod pazduho? Tukaj je 10 trikov, ki vam bodo pomagali
Kaj se zgodi s telesom, če cel dan nič ne pojéste?
Razčistimo: ali jajca res škodujejo zdravju srca?
Strokovnjaki odkrili: najbolj zdrav sadež je tisti, na katerega ne bi nikoli pomislili!
To je prigrizek, za katerega si kardiologi želijo, da ga jeste za bolj zdravo srce
"Kralj vitaminov": brez tega pomembnega vitamina vaše telo ne more pravilno delovati
S temi 9 navadami lahko bistveno podaljšate svoje življenje