Rezultati iskanja - vpliv teka na zdravje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

adam gnezda čerin

Športi

Presenečeni boste, kaj je pred nogometom treniral Adam Gnezda Čerin, največji tekač slovenskih junakov v Nemčiji

Ženska pije kavo

Prehrana

Izvrstni za prebavo, hidracijo in poživitev: 4 jutranji napitki, ki so poleti boljša izbira kot kava

Ženska s korekcijskimi očali dela selfie

Zdravje

Še pravočasno jih prepoznajte: 8 manj znanih simptomov, ki kažejo na težave s ščitnico

Mlada ženska leži na postelji in dela selfie.

Zdravje

Ste pogosto utrujeni? Nutricionisti pravijo, da je teh 7 dodatkov najboljših za dvig energije

Moški leži v postelji in ne more zaspati.

Dobro počutje

Ali težko zaspite in se ponoči pogosto zbujate? Pred spanjem si privoščite zmes teh 2 živil in spali boste kot top

christy turlington teče

Tek

Hoja ali tek na prostem? 11 nasvetov za varno vadbo v vročini

Ženska v kopalkah

Fitnes

"Puklasta" drža je slaba za dihanje, prekrvavitev in prebavo, a teh osem navad bo vse spremenilo

Preden greste ven, na hitro skočite na stranišče – za vsak slučaj? V nadaljevanju boste prebrali slabo novico!

Zdravje

Preden greste ven, na hitro skočite na stranišče – za vsak slučaj? V nadaljevanju boste prebrali slabo novico!

poletna vadba

Fitnes

Verjetno telovadite narobe: izognite se tem napakam pri poletni vadbi

Tuna s kruhom.

Prehrana

Ali veste, kaj vnesete v svoje telo, če zaužijete zgolj eno konzervo tune? Posledice vas bodo presenetile

Mlada ženska kaže znak srca ob sončem zahodu.

Zdravje

Enostaven test, ki ga lahko izvedete kjerkoli: razkriva zdravje vašega srca in kako dolgo boste živeli

Par se objema v morju

Odnosi, Seks

Seks v morju je lahko nevaren. Preverite, zakaj!

Ženska pije vodo.

Zdravje

Menite, da je voda iz plastenke bolj "varna" kot tista iz pipe? Ta študija vas bo povsem presenetila

Brisače shranjujete v kopalnici? Takoj jih prestavite drugam!

Zdravje

Brisače shranjujete v kopalnici? Takoj jih prestavite drugam!

Mlada ženska stoji za pultom v kuhinji.

Dobro počutje

Hujšanje po 40 letu: 5 dobrih praks, ki jih ne bi smeli podcenjevati

Ženska v rokah drži krožnik testenin z mesom

Prehrana

Ali je bolj zdravo belo ali temno piščančje meso? Med njima je ključna ta razlika

Ženska v morju na plaži v kopalkah

Zdravje

Zato nikoli ne bi smeli lulati v morju!