Rezultat iskanja

10 navad ljudi, ki se lepo in počasi starajo (in se tudi v izolaciji veliko smejijo)
Moj aktivni plan 2020: Kako izgleda prehrana kandidatk in kaj so morale spremeniti?
Beljakovinski izziv prehranskega strokovnjaka (+ konkretni primeri obrokov!)
Štiri hitro pripravljene jedi iz špargljev (+ recept: fritata z beluši)
Zdrava prehrana v času samoizolacije: 6 nasvetov za družine
Prehrana v karanteni: hrana, ki tolaži in pomirja (recepti)
Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
Možgani se hranijo z vodo, glukozo in dobrimi maščobami
Preveč sladkorja v prehrani slabi imunski sistem (kar pomaga koronavirusom)
Težav z zaprtostjo se znebite s spremenjenim načinom življenja
4 vitamini in minerali, ki pomagajo zoper okužbo s koronavirusom
Prehranski svetovalec Niko Popović o hujšanju: povečajte vnos sadja in zelenjave!
Kako narediti kruh brez kvasa (in drugi recepti, ki pridejo prav v času epidemije)
Kako zdravo jesti, če nimate veliko denarja?
Življenje v samokaranteni: Je v Ljubljani dejansko možno kar ostati doma in preživeti? (osebna izkušnja)
Pismo Združenja za pediatrijo mladim v Sloveniji: pomagajte upočasniti  hitrost širjenja okužbe z novim koronavirusom
Izziv prehranskega strokovnjaka: V prehrano vnesite več zelenjave in jagodičja
Za mirnejši spanec, preberite nekaj odgovorov na praktična vprašanja: Kaj kupiti? Katerih krajev naj se izogibamo?
Kakav in čokolada z lešniki.
Vaje in nasveti za aktivne in "mlade" možgane (od gibanja do prehrane in miselnih izzivov)