Rezultat iskanja

25 zlatih pravil za tekače
Pretesne hlače: Napihnjenost ali odvečna maščoba? Tako se lahko prepričate!
Priljubljena dieta na ocenjevanju: South beach dieta
Ste že slišali za kačjo dieto? Preverjamo, ali res deluje
Makro dieta – če želite shujšati, začnite šteti makre
Ste pogosto brez energije? Večkrat si privoščite to pijačo (svetuje dietetičarka)
10 negativnih plati ketonske diete
Kuhano vino je že dolgo precej priljubljeno ravno v pred božičnem času. Mnogi ga obožuejo, toda najde se tudi veliko takšnih, ki ga ne marajo ravno preveč. Če tudi vi iščete okusno alternativo kuhanemu vinu, je kot nalašč čokoladni punč. V nadaljevanju poglejte recept za topel napitek, ki vam bo v hladnih zimskih dneh dodobra segrel telo.
7 sprememb v prehrani, ki zagotavljajo boljši spanec
Ta sestavina povzroči, da vaše telo proizvaja dvakrat več maščobe (in danes ste si jo zelo verjetno že privoščili)
Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?
TikTokerji so začeli z 'novim' fitnes trendom. Strokovnjaki opozarjajo, da je lahko nevarno!
Kako vam lahko banane pomagajo pri hujšanju?
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
"Diete ne delujejo in morali bi se jih znebiti za vedno," pravi dietetičarka in nutricionistka
Dietetičarka Katja Simić (The Biggest Loser Slovenija) o tem, kako so v resnici načrtovani obroki v oddaji
Se moramo jajcem torej resnično odpovedati? (Raziskava)
Kako zdravo je v resnici kokosovo mleko?
Kdaj jesti beljakovine, kdaj ogljikove hidrate in kdaj maščobe?
Skupaj za boljše počutje: brezplačno predavanje o zdravi prehrani