Rezultati iskanja - koristni učinki - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Prehrana med menstruacijo: Živila, ki jih je dobro jesti in tista, ki se jim je bolje izogniti

Prehrana

Prehrana med menstruacijo: Živila, ki jih je dobro jesti in tista, ki se jim je bolje izogniti

Poslovite se od visokega holesterola, tukaj so 4 presenetljive kombinacije prigrizkov za zmanjšanje holesterola in dobro počutje

Zdrava prehrana

Poslovite se od visokega holesterola, tukaj so 4 presenetljive kombinacije prigrizkov za zmanjšanje holesterola in dobro počutje

Se želite odvaditi od sladkorja? Imamo nekaj koristnih nasvetov!

Prehrana

Se želite odvaditi od sladkorja? Imamo nekaj koristnih nasvetov!

Ženska kadi cigareto.

Dobro počutje

Ste si zadali novoletno zaobljubo, da boste prenehali kaditi? Poglejte, kaj se bo zgodilo v vašem telesu

Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone

Zdrava prehrana

Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone

Kako ukrepati, če ste v decembru jedli preveč (in se počutite precej slabo)?

Prehrana

Kako ukrepati, če ste v decembru jedli preveč (in se počutite precej slabo)?

Od zdaj naprej si boste pred spanjem vedno privoščili pest oreščkov – Preverite, zakaj!

Prehrana

Od zdaj naprej si boste pred spanjem vedno privoščili pest oreščkov – Preverite, zakaj!

TAKO lahko izmerite nivo stresa v vašem telesu

Dobro počutje

TAKO lahko izmerite nivo stresa v vašem telesu

Zakaj se januarja pojavijo negativna čustva? (In kako veste, da gre za resno zdravstveno stanje?)

Dobro počutje

Zakaj se januarja pojavijo negativna čustva? (In kako veste, da gre za resno zdravstveno stanje?)

Srkanje tega preprostega čaja lahko pomaga okrepiti delovanje jeter in pospešiti hujšanje

Diete

Srkanje tega preprostega čaja lahko pomaga okrepiti delovanje jeter in pospešiti hujšanje

Učinkoviti shujševalni napitki za ženske: Z vključitvijo teh sestavin boste dobili s hranili bogat napitek, ki vam bo pomagal doseči zastavljene cilje

Diete

Učinkoviti shujševalni napitki za ženske: Z vključitvijo teh sestavin boste dobili s hranili bogat napitek, ki vam bo pomagal doseči zastavljene cilje

Ženska v prevelikih hlačah po hujšanju.

Dobro počutje

5 jutranjih navad zaradi katerih težje shujšate. Imate katero tudi vi?

To se zgodi v telesu, če spite premalo

Zanimivosti

To se zgodi v telesu, če spite premalo

To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec

Diete

To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec

Te skrivnosti si delijo srečni ljudje. Jih prepoznate tudi vi?

Psihologija

Te skrivnosti si delijo srečni ljudje. Jih prepoznate tudi vi?

Zdrava nožnica ima naravno kisel pH in veliko zdravih bakterij, ki pomagajo preprečevati morebitne okužbe in vnetja. Dobra higiena in številna živila lahko pomagajo ohraniti zdravje in uravnotežen pH.

Želite izvedeti katera so 4 živila, ki pomagajo pri zdravju nožnice? Kliknite NAPREJ.

Podkast

Se boste januarja lotili diete? TO vam svetuje strokovnjakinja!

Boste novo leto preživeli v čevljih s peto? Potem morate vedeti, kako se izogniti bolečim nogam

Dobro počutje

Boste novo leto preživeli v čevljih s peto? Potem morate vedeti, kako se izogniti bolečim nogam

Otekanje nog: 5 pogostih vzrokov in kako si pomagati

Zdravje

Otekanje nog: 5 pogostih vzrokov in kako si pomagati

Je normalno, da med seksom razmišljate o drugi osebi? Ta odgovor vas bo morda presenetil

Odnosi, Seks

Je normalno, da med seksom razmišljate o drugi osebi? Ta odgovor vas bo morda presenetil

Teh 6 nenavadnih stvari se dogaja z našim telesom med spanjem

Zanimivosti

Teh 6 nenavadnih stvari se dogaja z našim telesom med spanjem