Rezultati iskanja - resna vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

To vajo bi morali izvajati vsak dan: omogoča boljše izgorevanje maščob in krepi telo

Vaje

To vajo bi morali izvajati vsak dan: omogoča boljše izgorevanje maščob in krepi telo

Inštruktorica fitnesa po diagnozi raka 4. stopnje: To je nenavaden simptom, s katerim sem se srečala – ne ignorirajte ga!

Zdravje

Inštruktorica fitnesa po diagnozi raka 4. stopnje: To je nenavaden simptom, s katerim sem se srečala – ne ignorirajte ga!

Na te preproste načine lahko poskrbite za zdravo srce (3. točko naredite še danes!)

Zdravje

Na te preproste načine lahko poskrbite za zdravo srce (3. točko naredite še danes!)

Imate katero od navad, ki skrajšajo življenje?

Dobro počutje

Imate katero od navad, ki skrajšajo življenje?

Nizkokalorična in okusna začimba, ki jo obožujemo: Zagotavlja omamen okus brez dodanih kalorij, zaradi svoje sestave pa je odličen topilec maščobe

Diete

Nizkokalorična in okusna začimba, ki jo obožujemo: Zagotavlja omamen okus brez dodanih kalorij, zaradi svoje sestave pa je odličen topilec maščobe

Če imate TA okus v ustih, nemudoma obiščite zdravnika

Preventiva

Če imate TA okus v ustih, nemudoma obiščite zdravnika

8 znakov, ki vam jih kaže telo, ko je PREOBREMENJENO in čustveno izčrpano

Zdravje

8 znakov, ki vam jih kaže telo, ko je PREOBREMENJENO in čustveno izčrpano

Vse to bi morali začeti početi po 50. letu (se strinjate?)

Dobro počutje

Vse to bi morali začeti početi po 50. letu (se strinjate?)

Katera vadba je najbolj učinkovita za izgubo maščob na trebuhu (in drugje)?

Fitnes

Katera vadba je najbolj učinkovita za izgubo maščob na trebuhu (in drugje)?

Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje

Diete

Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje

Katera dieta je najboljša, če želite shujšati do poletja? (ali je to sploh možno?)

Diete

Katera dieta je najboljša, če želite shujšati do poletja? (ali je to sploh možno?)

Tako pripravljena polenta ima neverjetne učinke na telo: Znižuje holesterol in pomaga pri hujšanju!

Diete

Tako pripravljena polenta ima neverjetne učinke na telo: Znižuje holesterol in pomaga pri hujšanju!

Danes je svetovni dan gibanja! Boste nabrali kaj korakov?

Aktivni s Tjašo

Danes je svetovni dan gibanja! Boste nabrali kaj korakov?

Že ena porcija TEGA sadeža dnevno vam lahko pomaga znižati holesterol

Prehrana

Že ena porcija TEGA sadeža dnevno vam lahko pomaga znižati holesterol

Tekači ne smete zamuditi te preizkušnje: Trail tek po Ljubljani (prijave samo še do četrtka!)

Tek

Tekači ne smete zamuditi te preizkušnje: Trail tek po Ljubljani (prijave samo še do četrtka!)

Za boljšo koncentracijo naredite ta položaj!

Joga, pilates

Za boljšo koncentracijo naredite ta položaj!

Vsak dan bi si morali vzeti čas za jutranji ali večerni sprehod - veste, zakaj?

Hoja in pohodništvo

Vsak dan bi si morali vzeti čas za jutranji ali večerni sprehod - veste, zakaj?

Ojej, TA znamenja zodiaka bodo v tem tednu na robu razhoda!

Zanimivosti

Ojej, TA znamenja zodiaka bodo v tem tednu na robu razhoda!

Tu so razlogi, zakaj je vredno narediti kratko vadbo (in je ne povsem izpustiti)

Nasveti

Tu so razlogi, zakaj je vredno narediti kratko vadbo (in je ne povsem izpustiti)

Slovenci obožujemo pohodništvo: toliko pohodnikov in tekačev se je udeležilo dogodka Pot ob žici! (ste med njimi tudi vi?)

Hoja in pohodništvo

Slovenci obožujemo pohodništvo: toliko pohodnikov in tekačev se je udeležilo dogodka Pot ob žici! (ste med njimi tudi vi?)