Aktivni.si

Nega in lepota

Kako pomagati dehidrirani koži?

Kako sploh ločiti suho kožo od dehidrirane in kako boste sami poskrbeli, da popravite škodo?

Preventiva

5 čustev, ki so povezana z 'zastrupitvijo' telesa

Za močan imunski sistem ni pomembno le ustrezno prehranjevanje in telesna aktivnost, ampak tudi ustrezno prebavljanje čustev.

motiviramo

Predstavljamo junake #koronavirus krize: Sedaj je čas, da premislimo, kam v naslednjem desetletju pripeljati osnovno šolo

Učiteljica Elvira Sušec uči v eni izmed ljubljanskih osnovnih šol, v času koronavirusa pa svoje delo vestno, zagnano in s …

#aktivnidoma

Jutranje navade z Nino Gaspari: kako bo jutro čimbolj produktivno?

Samostojna podjetnica, učiteljica joge in voditeljica priljubljenega tedenskega podcasta Lovim ravnotežje nas je popeljala skozi svoje jutro, da bi tam …

Zdrava prehrana

Trije smutiji za spomladansko razstrupljanje (ki odnesejo tudi utrujenost)

Maj je mesec za pomladno čiščenje in tudi za očiščevalno pomladno kuro organizma, saj je na voljo že dovolj sveže …

Dobro počutje

Digitalno čiščenje: Stvari, ki jih še danes naredite na svojem telefonu

Če ste zadnje tedne izkoristili za čiščenje stanovanja in svoje duše, ne zanemarite še ene pomembne plati sodobnega življenja – …

Dobro počutje

Čisto vsak lahko skrbi za Zemljo: 9 idej, kako to storite (najmanj 3 od njih že počnete!)

“Pusti svet za odtenek lepši, kot si ga dobil.” Ga bomo?

Za telo in dušo

Poznate prvo in najpomembnejšo zapoved feng šuja?

Bi se radi v svojem domu dobro počutili? Bi radi vanj vnesli harmonijo, srečo, zdravje in nemara celo bogastvo? Potem …

Hoja in pohodništvo

Poznate meditacijo s hojo? (in dobri razlogi, da jo preizkusite)

Če vam sedenje na mestu z zaprtimi očmi ne ustreza, ste morda bolj primerni za meditacijo med hojo. Preizkusite jo …

Prehrana

Hren je zdravilen za celo telo!

Če naštejemo le nekaj zdravilnih učinkovin hrena: vitamin C, kalij, vitamin B1, B2 in B6, železo, kalcij, magnezij in fosfor. …

#aktivnidoma

Ste doma že vzpostavili novo “normalnost”?

Kar nekaj tednov že mineva od razglasitve epidemije in očitno omejitve gibanja še ne bo konec. Zato se moramo vsi …

Za telo in dušo

Od samoizolacije odnesite čim več dobrega

Obrnite situacijo v svojo korist in v polni meri izkoristite izkušnjo, ki vas bo okrepila za nadaljnje življenje.

Zdravje

7 modrosti dolenjske babice

Praktične, uporabne, preproste modrosti babice.

Preventiva

Nasveti imunologa, kako okrepiti imunski sistem (in kako ta sploh deluje v boju proti bolezni – VIDEO)

Strokovnjaki ves čas opozarjajo, kako pomembno vlogo za naše zdravje igra naš življenjski slog. In to še kako drži. Z …

#aktivnidoma

Ne pozabite na nego! 6 živil za lepo kožo

V teh dneh in med delom doma kar malce pozabimo na nego kože in las. Zakaj bi se negovali, če …

#aktivnidoma

VIDEO: Kratek trening za celo telo s kineziologinjo in osebno trenerko

Atina Grizold nam je pripravila vadbo pilatesa, s katero se bomo razmigali kar v dnevni sobi in poskrbeli, da smo …

#aktivnidoma

Dobri razlogi, da se (posebej v tem času) založite s pistacijami

V zmernih količinah, seveda.

Dobro počutje

Kaj si želimo, da bi vedeli že pred izbruhom virusa?

Ko se je življenje ustavilo in veliko več časa preživimo doma, pridemo do spoznanj, ki jih morda drugače ne bi …

Za telo in dušo

Čiščenje doma (in duše): 24 stvari, ki se jih morate znebiti ta trenutek

Vse odvečne stvari, vsa navlaka v našem domu predstavlja zastalo energijo, pravijo strokovnjaki za pospravljanje in feng šui. Kar močno …

Zdravje

To je čas, ko je oseba s koronavirusom najbolj kužna

Novi koronavirus (SARS-CoV-2), ki povzroča bolezen COVID-19, se prenaša kapljično. Okužimo pa se lahko tudi ob stiku z …

Rezultati iskanja

Kako pomagati dehidrirani koži?

5 čustev, ki so povezana z 'zastrupitvijo' telesa

Predstavljamo junake #koronavirus krize: Sedaj je čas, da premislimo, kam v naslednjem desetletju pripeljati osnovno šolo

Jutranje navade z Nino Gaspari: kako bo jutro čimbolj produktivno?

Trije smutiji za spomladansko razstrupljanje (ki odnesejo tudi utrujenost)

Digitalno čiščenje: Stvari, ki jih še danes naredite na svojem telefonu

Čisto vsak lahko skrbi za Zemljo: 9 idej, kako to storite (najmanj 3 od njih že počnete!)

Poznate prvo in najpomembnejšo zapoved feng šuja?

Poznate meditacijo s hojo? (in dobri razlogi, da jo preizkusite)

Hren je zdravilen za celo telo!

Ste doma že vzpostavili novo “normalnost”?

Od samoizolacije odnesite čim več dobrega

7 modrosti dolenjske babice

Nasveti imunologa, kako okrepiti imunski sistem (in kako ta sploh deluje v boju proti bolezni – VIDEO)

Ne pozabite na nego! 6 živil za lepo kožo

VIDEO: Kratek trening za celo telo s kineziologinjo in osebno trenerko

Dobri razlogi, da se (posebej v tem času) založite s pistacijami

Kaj si želimo, da bi vedeli že pred izbruhom virusa?

Čiščenje doma (in duše): 24 stvari, ki se jih morate znebiti ta trenutek

To je čas, ko je oseba s koronavirusom najbolj kužna