Pridobili ste nekaj kilogramov. Zdaj nikar ne počnite tega!
Kolebnica naj bo vsaj poleti obvezen del vašega treninga, saj boste kmalu opazili dobre posledice pri športnem nastopu.
Lahko imamo velik krog prijateljev, lahko manjši, toda z njimi gojimo intenzivne stike. Dejstvo je, da naš prijateljski krog veliko …
Pogosto in radi pozabimo, da so tudi naši starši samo ljudje – s svojimi navadami, težavami, zmagami, družbo, potrebami in …
Ko se posameznik odloči za vadbo, zadaj zelo pogosto stojita dva razloga: dobro počutje in hujšanje. Vendar ne gre le …
Če zdaj pomislite na pomembna prijateljstva, ki ste jih sklenili v svojem življenju, na katera pomislite najprej?
Sanje so vedno zanimive. Kaj se vendar dogaja v naših možganih, ko mi spimo? Kot da bi naše misli šle …
Voda je praktično povsod, od vlage v tleh do celic v našem telesu. No, verjetno ni organizma, ki v svoji …
Iskanje miru v kaosu. Tako poskusite, svetujejo strokovnjaki.
Nekatere ženske si očitno na prsi nanašajo zobno pasto, da bi jih učvrstile in povečale.
"Vse se je spremenilo na božični večer. Vedela sem, da sem v študentskih letih pridobila kar nekaj teže, vendar sem …
Magnezij je zelo pomemben za človeško telo, saj sodeluje pri več kot 300 življenjsko pomembnih presnovnih procesih v telesu.
Si tudi vi želite izoblikovati svoje roke? Preverite, katere vaje morate vključiti v svojo vadbo!
Pri seksu je v bistvu tako, kot pri mnogih stvareh v življenju - vaja dela mojstra. A kot je povedal …
Ljudje imajo posebne preference glede načina priprave in uživanja mesa. Američan Derek Nance pa za obdelavo mesa ne uporablja ničesar.
Ob gledanju (animiranih) filmov se ustvarjajo zabavni spomini. Lahko pa filmi učijo novih navad in spodbujajo empatijo. In empatija lahko …
Ste vedeli, da obstajajo različni tipi maščobe? Na predelu trebuha lahko najdemo 2 tipa maščobe. Preverite, kako ju prepoznati in …
Ženske izgubijo približno 5 % mišične mase v enem desetletju. Postopek se prične po 30. letu, po 65 letu pa …
Tu so rezultati raziskave …
Ob pogledu na te posnetke se vam bo naježila koža. Senidah, ambasadorka evropskega rokometnega prvenstva za ženske, je našla popoln …
