Rezultat iskanja

Le še en mesec do 13. Triglav teka! Dekleta v akciji Moja prva 10ka na polno trenirajo in pravijo: »Zdaj smo še bolj motivirane!«
Bolečina v gležnju med tekom – od prvih bolečin do celostne rehabilitacije!
S tem 1-minutnim trikom Kitajke skrbijo za lepo kožo in mladosten videz
Tako v hipu pripravite kosilo za dva dni: bolj okusnega še niste jedli, uspe pa prav vsakemu
Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening
Kako pogosto bi morali poleti menjavati spodnje perilo? Odgovor zdravnika vas bo presenetil – tega skoraj nihče ne počne!
Imate doma preveč bučk? Pripravite bučkin pesto, ki je letos poleti pravi hit
Dončić razkriva skrivnost svoje osupljive preobrazbe: držal se je strogega režima, ki vključuje dva treninga dnevno in poseben jedilnik
Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton
Mario Sambolec svetuje: zakaj vadbo za moč potrebuje prav vsak?
Galaxy Z Flip7 in Fold7: Zanesljiva sopotnika za vse, ki živijo v gibanju
Če ste starejši od 50 let in želite shujšati, vam bo teh 5 nasvetov pomagalo pri tem.
8 navad, ki vam lahko podaljšajo življenje za 23 let
Vključite jih v svojo večerno rutino: to so napitki, ki ponoči pomagajo čistiti jetra
"Babica mi je razkrila trik za dušenje – od takrat ne zavržem več niti koščka mesa"
Dekleta so že začela s treningi za prihajajoči 10-kilometrski tekaški podvig
Na pripravah za maratonski podvig Moja prva 10ka smo izvedeli vse o pravilni prehrani za tekače
Rutina pred spanjem za zdravo crevesje
Pustila je prižgano klimo in odšla na dopust: ob koncu meseca je dobila račun, ki jo je povsem presenetil
Hitri test inteligence, ki ga brez napake reši samo 17 % ljudi: na ta 3 vprašanja znajo odgovoriti le geniji