Znana osebna trenerka je razbila mit in nam zaupala, da trebušnjaki v resnici niso učinkoviti, če se želite znebiti odvečne …
Se veselite dopusta, nato pa ugotovite, da ravno v tem času pričakujete menstruacijo? Morda vas slednja nepričakovano preseneti? Preverite, kako …
In kot pravi, namerava do svojega 80. leta trenirati na enaki ravni kot v mladosti.
Se tudi vi sprašujete, kam na izlet? Za vas smo izbrskali ideje, ki bodo navdušile prav vse okuse. Preverite, kateri …
Tekmovalka Masterchefa nam je zaupala, kako v enostavnih 4 korakih pripraviti slastne gratinirane testenine!
Si tudi vi želite pripraviti slastno jabolčno pito, kot jo pripravlja tekmovalka oddaje Masterchef? Preverite recept za to božansko sladico.
Se tudi vam pogosto dogaja, da se prehladite zaradi klime? Tukaj je nekaj trikov, kako se temu izognete!
Najbrž veste, da lahko redno gibanje, ustrezna prehrana ter izogibanje stresu pripomorejo k daljšemu življenju. A k slednjemu lahko pripomorejo …
Če si želite, da bi vaše razmerje trajalo, se izogibajte takemu početju...
Otroci pogosto skrivajo svoje skrbi ali pa jih izražajo na način, ki ga je težko razbrati.
Ustvarjalka vsebin nam je zaupala, kako ob pogostih selitvah skrbi za svoje zdravje ter katere navade so obvezen del njenega …
To se lahko zgodi s telesom in z možgani, ko oseba mesec dni uživa le ultra predelano hrano!
Simptomi multiple skleroze se lahko pojavijo že pri dvajsetih. Težave se lahko pojavljajo in same od sebe izzvenijo ... Dokler …
Sezona češenj je že v polnem pogonu! Preverite, kako iz njih pripraviti omamno dober češnjev zavitek.
V sodobnem svetu je zasvojenost s pametnim telefonom ena najpogostejših zasvojenosti. Preverite, kako jo prepoznati in kako si lahko pomagate?
Preverite, kateri dan v tednu bo najboljši za vaše znamenje.
Preverite, kako z vadbo poskrbeti tudi za svoje mentalno zdravje.
Pasivno-agresivno manipulacijo navadno težje prepoznamo, kakor druge oblike. Preverite, na katere znake morate biti pozorni.
"Preden svetujem svojim strankam, rad stvari preizkusim na sebi - še posebej diete."
Si tudi vi želite izgubiti kakšen odvečni kilogram, pa ne veste, kako bi se tega lotili? Za začetek nehajte verjeti …
