Aktivni.si

Dobro počutje

Pred nami je izjemno poseben dan: JESENSKO ENAKONOČJE (22. september)

Poseben dogodek sledi 22. septembra ob 13:31 uri, ko nastopi jesensko enakonočje ali jesenski ekvinokcij.

Vaje

14-minutna vadba za trebušne mišice, s katero boste v nekaj tednih preoblikovali postavo (VIDEO)

Kaj morate storiti, da boste zmanjšali obseg pasu in preoblikovali postavo? Preizkusite to 14-minutno vadba za trebušne mišice.

Športi

Jutri gre zares: Aljaž Bedene - edini Slovenec na teniškem grand slamu v New Yorku je dobro pripravljen

Najboljši slovenski teniški igralec Aljaž Bedene bo letos na prvem turnirju za veliki slam po premoru zaradi koronavirusne pandemije, odprtem …

Potovanja

Boni ob koncu poletja: 25 % porabljenih, zmagovalec Piran, 18 občin ostalo praznih rok

Daleč največ turističnih bonov je bilo do 23. avgusta unovčenih v hotelih, sledili so apartmaji in apartmajska naselja ter kampi, …

Športi

Prekinitev športa v ZDA - bojkot zaradi policijskega nasilja! Bo Luka Dončić danes sploh igral?

Vodstvo lige NBA je preložilo tri tekme končnice severnoameriške košarkarske lige, potem ko košarkarji Milwaukee Bucks v znak protesta zaradi …

Vaje

Ste za izziv Kayle Itsines? 1 vaja, 100 ponovitev! (in utrujene trebušne mišice)

Sprejmete izziv osebne trenerke in avtorice knjig ter aplikacij za vadbe Kayle Itsines?

Zdravje

6 najbolj nenavadnih ukrepov proti širjenju koronavirusa z vseh koncev sveta

Imate tudi vi občutek, da je od začetka pandemije svet postal nekoliko – nor? Da se ves čas mešajo izključujoče …

Vaje

Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)

Slavna trenerka Jeanette Jenkins je pripravila 7 vaj, vendar so zelo intenzivne. Podkrepila jih je z glasbo, zato boste malce …

Za telo in dušo

Vaše mentalno zdravje je pomembnejše od oblike telesa: ženska opozarja s sporočili, napisanimi na njenem telesu

Ni vse v lepoti in zunanjem videzu - najprej moramo urediti mentalno zdravje, da bi se lahko imeli radi.

Zdravje

Alojz Ihan: Najbrž se nočemo niti zavedati, kaj bi se zgodilo, če bi se nam val ponovil ...

Iskren pogovor s profesorjem in mednarodno uveljavljenim strokovnjakom za mikrobiologijo in imunologijo o vzrokih pandemije, ki jo je generalni sekretar …

Sezona piknikov

Doma pripravljene vode z okusom: 6 odličnih receptov (in dober razlog, zakaj bi jo morali piti vsak dan)

Čeprav jih obstaja veliko z najrazličnejšimi okusi, je doma tako enostavno pripraviti super osvežujočo (mineralno) vodo z okusom … Da …

Potovanja

25 najboljših otokov na svetu v 2020

Ameriška revija Travel + Leisure je objavila letošnjo lestvico najboljših otokov na svetu.

Zdravje

Znanstveniki: Krvna skupina lahko vpliva na potek covida-19! Imate krvno skupino A?

Krvna skupina lahko vpliva na potek covida-19 pri posamezniku, so ugotovili znanstveniki z univerze v nemškem Kielu.

motiviramo

Predstavljamo ti TOP 5 #Vztrajam objav meseca JUNIJA!

Glasovali ste in za TOP 5 #Vztrajam objav meseca maja izbrali fotografije Marka Bašiča, Lee Jarnjak, Maje Prosen, Sare Gregl …

Sezona piknikov

RECEPT: Fantastične domače burger bombetke (recept, ki uspe čisto vsakič)

Čevapčiči, ražnjiči, zelenjava in ... Verjemite nam na besedo, goste na pikniku boste osrečili tudi s slastnim domačim burgerjem. Najboljši …

motiviramo

To je TOP 5 #Vztrajam objav prejšnjega tedna! (teden 147)

Tudi ta teden ste vztrajali z nami! Objavljamo TOP #vztrajam trenutke prejšnjega tedna, ki se potegujejo za mesečne nagrade.

Vaje

Začnite izvajati to vajo – hrbet vam bo hvaležen (VIDEO)

Dokaj enostavna vaja za jedro, ki prinaša olajšanje hrbtenici. Še posebej, če veliko sedite.

motiviramo

Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 144)

Naši #vztrajam ambasadorji so odlično zaključili maj, kajti objave so fantastične. Poglej si jih!

Dobro počutje

Filmi o ljubezni, ki vlivajo upanje in bodo ogreli vsako srce

Najlepše ljubezenske zgodbe so si različne, a hkrati enake. Ker takšna je ljubezen. Čarobna. In mogočna. Tu je 14 filmov …

Sezona piknikov

Foto: Čudoviti balkoni in terase za navdih (različni balkoni za različne okuse!)

Našli smo nekaj navdihov za vse okuse. Zagotovo boste našli kakšno podrobnost, ki paše tudi na vaš balkon ali teraso.

Rezultati iskanja

Pred nami je izjemno poseben dan: JESENSKO ENAKONOČJE (22. september)

14-minutna vadba za trebušne mišice, s katero boste v nekaj tednih preoblikovali postavo (VIDEO)

Jutri gre zares: Aljaž Bedene - edini Slovenec na teniškem grand slamu v New Yorku je dobro pripravljen

Boni ob koncu poletja: 25 % porabljenih, zmagovalec Piran, 18 občin ostalo praznih rok

Prekinitev športa v ZDA - bojkot zaradi policijskega nasilja! Bo Luka Dončić danes sploh igral?

Ste za izziv Kayle Itsines? 1 vaja, 100 ponovitev! (in utrujene trebušne mišice)

6 najbolj nenavadnih ukrepov proti širjenju koronavirusa z vseh koncev sveta

Preizkusite se v kratkem HIIT treningu hollywoodske trenerke Jeanette Jenkins (zdržite vseh 7 vaj?)

Vaše mentalno zdravje je pomembnejše od oblike telesa: ženska opozarja s sporočili, napisanimi na njenem telesu

Alojz Ihan: Najbrž se nočemo niti zavedati, kaj bi se zgodilo, če bi se nam val ponovil ...

Doma pripravljene vode z okusom: 6 odličnih receptov (in dober razlog, zakaj bi jo morali piti vsak dan)

25 najboljših otokov na svetu v 2020

Znanstveniki: Krvna skupina lahko vpliva na potek covida-19! Imate krvno skupino A?

Predstavljamo ti TOP 5 #Vztrajam objav meseca JUNIJA!

RECEPT: Fantastične domače burger bombetke (recept, ki uspe čisto vsakič)

To je TOP 5 #Vztrajam objav prejšnjega tedna! (teden 147)

Začnite izvajati to vajo – hrbet vam bo hvaležen (VIDEO)

Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 144)

Filmi o ljubezni, ki vlivajo upanje in bodo ogreli vsako srce

Foto: Čudoviti balkoni in terase za navdih (različni balkoni za različne okuse!)