Rezultat iskanja

Nutricionisti so pripravili seznam najbolj zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsak dan
Ko se je odločila za to dieto, je vedela, da bo prišlo do sprememb, a ni si mislila, da bodo takšne! (osebna zgodba)
Vas muči spomladanska utrujenost? Preženite jo s 4 preprostimi triki
Nepogrešljiva dvojica za naše telo: kalcij in magnezij
Zmanjšajte jih na minimum: 3 vrste živil, ki najbolj škodujejo zdravju ledvic
Jih pogosto pijete? TE pijače lahko močno povečajo tveganje za nevarne srčne bolezni
Strokovnjaki razkrivajo: "Tem živilom bi se zvečer morali izogibati, če si želite trdnega spanca!"
Odpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje:  V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo
Najboljši čaj, ki mu pravijo tudi "ubijalec maščob": Znižuje holesterol in centimetre v pasu, ščiti možgane in kosti
Ste že slišali za dan brez soli? Poleg zniževanja krvnega tlaka je odličen za še eno pogosto stanje
Nutricionistka: 3 izbire za zajtrk, ki bi se jim morali izogibati ljudje s povišanim holesterolom
To so živila, bogata z antioksidanti, ki vam lahko pomagajo pri hujšanju
Bodite pozorni: TO so bolezni, ki jih lahko razkrije vaša koža na obrazu
Strokovnjakinja razkriva: "Če kavo pijete v tem delu dneva, boste imeli največ koristi"
To je 6 najbolj zdravih vrst semen, ki bi jih morali redno uživati
Ni vam treba mesiti testa: TO je najlažji recept za kruh iz samo 4 sestavin!
To žito zavira apetit in pospešuje presnovo - če hujšate, ga obvezno vključite v svojo prehrano
Bolečina v ledvenem delu hrbtenice: simptomi, vzroki in vadba
Ta vitamin, na katerega pogosto pozabimo, je ključen za zdravo srce
Spoznajte nadomestek kave, ki skrbi za boljše počutje in več energije