Cink je zaščitnik imunskega sistema, telo čuva pred vsiljivci in je vključen v tako rekoč vsak vidik zaščite pred …
No, zagotovo potrebujete nekaj, kar bo umirilo vaše misli in vas opomnilo, da je vse vredu. Če vam tega ne …
Strto srce je na žalost del ljubezenske izkušnje in nekateri izmed nas pač imamo manj sreče pri uresničevanju tiste prave, …
Strah. Ta zaposluje velik del našega uma. Zaradi strahu začnemo odlašati in izgubimo zaupanje ali pa nas popolnoma ohromi. Toda …
Bolečine v hrbtu niso le težava posameznikov, ki veliko presedijo, z njimi se pogosto srečajo tudi tekači.
Na vadbo za stabilizacijo in ravnotežje običajno pozabimo ali tovrstne vaje spregledamo, saj preveč poudarka dajemo na tiste za moč. …
Harmonija je ustvarjanje mirnosti v prostoru, zaradi katere je bivanje kvalitetnejše. Veste, kako jo doseči?
Kraji po Sloveniji z decembrom vstopajo v praznični čas, ki pa bo letos zaradi epidemije novega koronavirusa potekal nekoliko drugače. …
Popestrite pričakovanja božičnih praznikov z roza Manner darili ter razvajajte sebe in svoje najdražje.
Če iz prehrane črtate rafiniran sladkor, boste opazili številne pozitivne učinke.
Sedaj, ko vsi telovadimo doma, nimamo pri roki trenerjev, ki bi nas opozarjali na držo in popravili napake. Zato je …
Kortizol je stresni hormon. Kaj je stres in kakšen vpliv ima na naše zdravje, pa hitro spoznamo, ko se …
Manipulacijo označujemo kot negativno lastnost, toksično, ki ruši odnose. A vse oblike manipulacije niso tako zahrbtne ali škodljive …
Telesna vadba, prehrana, celo odnos so enako pomembni kot genetika, ko gre za prijetno staranje.
Vam je epidemija pokvarila vadbene načrte? Brez skrbi, saj se vedno najde način za vadbo – fitnes si namreč lahko …
Napake pri negovanju kože lahko pustijo trajne posledice, zato se prepričajte, da ne počnete naslednjega.
Roza zimska promocija ne navdušuje le ljubiteljev smučarskih skokov.
Radovednost nas vodi po poti naprej. Če ste ves čas utrujeni, brez volje, je čas, da naredite nekaj novega. Vsak …
Ljudje, ki nimajo težav s pridobivanjem teže, imajo nekatere pomembne lastnosti. Lahko najdete katero tudi pri sebi?
Temna jutra, zamrznjeni pločniki, ledeni veter in temperature pod ničlo ... Razlogov, zakaj bi z največjim veseljem pozimi nehali redno …
