Zajtrk je zelo pogosto obrok, za katerega si vzamemo najmanj časa (če sploh kaj). Oziroma povedano drugače: vanj vložimo najmanj …
V morju nasvetov za hujšanje se najde vse – od hujšanja z zmanjšanjem energijskega vnosa, hujšanja z zeljno juho po …
Poskusite in preverite, kako se boste počutili – vendar ne pozabite, da lahko traja nekaj časa, preden boste opazili prve …
Samski ali v razmerju, sploh ni pomembno. Če ste se odločili, da valentinovega ne boste praznovali, si na ta dan …
Dan začnite z ogljikovimi hidrati in ga končajte z beljakovinami, za kosilo pa si privoščite mešanico obojega. In kar je …
Redkokdo, ki ni iz Prekmurja, razume njihovo narečje, vsi pa se oblizujemo, ko gre za prekmurske kulinarične specialitete. Pripravili smo …
Nekaj nasvetov, kakšna naj bo sestava krožnika oziroma obroka. In ne pozabite, da je pomembno tudi, da si za obrok …
Na čudovito Gorenjsko najbolj spomnita Bled in Bohinj, ko pa jo malo raziščete, ugotovite, da imate veliko možnosti za izlete …
Ko se na krožniku pojavijo buče, je to znak, da smo stopili v jesen. Pripravite jih tako kot Tjaša in …
Športniki potrebujejo v svojo prehrano vnesti dovolj beljakovin, saj bodo brez njih preveč izčrpani. To je živilo, ki bi ga …
V shrambo zdravja Malinca dodaja sedem novih izdelkov. Vsakega lahko uporabite za pripravo zdravega zajtrka ali malice. Kaj novega je …
Ker je o ogljikovih hidratih toliko dvomov in jih izključujejo mnoge diete, smo strokovnjake povprašali, ali se jih moramo zares …
Tjaša in Blaž (Midva kuhava) imata odlično idejo za zdravo in slastno malico, ki jo lahko nesete s seboj v …
Ste si danes že privoščili pest mandljev? Tu je 10 dobrih razlogov, zakaj si jih le privoščite večkrat.
V Žitu so z mislijo na razvijanje odličnih brezglutenskih pekovskih izdelkov, ki bodo po kakovosti in okusu primerljivi s klasičnimi, …
Nekatera živila, ki koristijo ljudem, so za naše štirinožne prijatelje lahko strupena, včasih celo usodna. Preverite, kaj se ne sme …
Večina se je že srečala s tem neprijetnim občutkom napihnjenosti in napetosti v trebuhu po obilnem obroku … Le da …
Vlaknine so pomemben del uravnotežene prehrane – priporočen dnevni vnos za odrasle je 30 gramov. A večina jih zaužije precej …
Kate Middleton je prava modna ikona in mnoge jo želijo posnemati, no, britanska vojvodinja pa je navdih tudi s svojo …
Japonska je znana po svoji odlični kulinariki in tudi po svoji estetiki v kuhinji. Najbolj znane jedi so suši, rezanci …
