Včasih je težko prepoznati, da je oseba v hudi stiski.
Magnezij je zelo pomemben za človeško telo, saj sodeluje pri več kot 300 življenjsko pomembnih presnovnih procesih v telesu.
Ob 18. uri? Tik pred spanjem? Najmanj dve uri preden se odpravimo v posteljo? Verjetno lahko vsi priznamo …
Oči svetovne javnosti so to pomlad uprte v spopad s pandemijo covid-19, medtem pa število smrti zaradi posledic visokega krvnega …
Dokler hladni dnevi še grozijo, se v udobje postelje včasih radi zavlečemo s stopali varno ugnezdenimi v tople nogavice. A …
Ob svetovnem dnevu boja proti raku, ki ga obeležujemo danes, je slišati opozorila, da ob epidemiji covida-19 ne smemo pozabiti …
Predstavljajte si: 19-letnica si privošči solato s pokrovačami in kozicami, kasneje se odpravi na tek.
Ljudje potrebujemo odnose in socialne stike, vendar hkrati potrebujemo tudi samoto. Zakaj?
»Nedavno sem povsem nezavedno izgubila kar precej kilogramov, ne da bi se za to posebej trudila. Ko sem se nazadnje …
Kolikokrat pomislite na ledvice? Ne prav pogosto, kajne? Ali sploh ne. Dokler vas nanje ne opozori bolečina.
Hormonske spremembe, ki jih prinaša menopavza, se začnejo že precej pred vašim 50. rojstnim dnevom, in sicer s prehodnim obdobjem, …
Zaradi stalne uporabe obraznih mask dermatologi opažajo novo kožno težavo, ki so jo poimenovali MASKNE. Izraz je skovanka med besedama …
Prišlo je leto 2021 in pričakovanja so visoka. Vsi seveda tudi upamo, da bo srečnejše od leta 2020. Če gre …
Zdravnica trdi, da naslednji nasveti za zdravo življenje pomagajo pri skoraj vseh boleznih, njihovo upoštevanje pa je pomembno za zdravje …
Kar delate s telesom v tem trenutku, boste občutili čez 10, 20, 30 let ... Preverite, ali skrbite zase, da …
Obstaja razlog, da ob sporu s partnerjem doživite stisko. Obstaja razlog, da v službi ne morete reči ne. Obstaja razlog, …
Vzdrževanje telesne pripravljenosti in uravnotežena prehrana sta zagotovo dve od pomembnejših stvari za ohranjanje dobrega mentalnega in fizičnega zdravja. Pomanjkanje …
Zelo občutljivi ljudje svet doživljajo drugače kot ostali. Če stremite k bolj humanemu in pravičnejšemu svetu, potem zagotovo sodite med …
Če se vrednosti vitamina C spustijo pod priporočeno raven, se lahko pojavijo katere od spodnjih težav.
So vas že kdaj označili za preveč občutljivega, zadržanega ali introvertiranega? Morda se uvrščate med empate. Ampak kateri tip empata …
